おきなわの食物 ゴレンジャイ編

こないだは気分が沈んでいるところに、どろどろの米ジュースぷれいでかなり寝付きの悪い夜となってしまいました。

今日は一日多忙でいい日だったかどうかはよくわかりません。けど、身に覚えのないことで他人に頭を下げたり余計な時間を費やされたりはもうたくさん、かないいよもう大阪。それはそうと、そんな酒でもかっくらって寝たらすぐに忘却のかなたへ旅立つような下らないことよりも、あの三兄弟の一味がこのさき冷蔵庫を占拠し続けるのはやはりいやなので、今日もがんばりますよ、ええ。今週末しんどめな運動会とかあるってのに、明らかに力の入れどころが違ってる気もしますが、それはそれということで。

まず、いつものように缶記載の文言に目を通していきます。

「飲む玄米」「栄養食品」「Black Suger 玄米」の文字が踊り狂ってます。黒砂糖はあまり得意種目ではないので、この時点で負けそう、というか心が折れそうになる弱い私。

こんなくらいで、日曜のランバイク合わせて60kmにもなるデュアスロン走れるのか、おれは負けられんぞと、夜11時もとっくに回って無駄にアドレナリンを分泌させてしまいます。また寝られなくなるぞまったく。





コップに注ぎに行きます。ちゃっちゃっとおわらせましょうこんなの。あとは喉に流し込むだけじゃないですかははは。口に運ぶ前に、鼻に近づけてスメルを確認します。

んんん？？？おかしい、。異物のにおいが、、。

原材料は、玄米・砂糖・黒糖・生姜・食塩

しょうが、か。しかも塩。おもいっきし腰が引けます。高校時代に飲んで、ひきつけを起こしかけた「伊藤園 黒糖ミルク」の悪夢が脳裏をよぎります。しかし、こんなもんに負けるわけにはいかないんですよ男子29にもなって。

意を決して、一口、飲んでみます。

またもどろどろ。しかも激甘。というか、冷たくどろどろの生姜湯。そして後味が黒砂糖。国仲涼子さんＣＭの「琉球王」ほど塩の後味はありません。ＣＭは良かったんですけどね、あのお茶。とはいえ、おいしいものではありませんぐはぁ。でも飲まなければ。負けられるかぁ。

うん、生姜湯だ。きっとこれは生姜湯に違いない、と念じこみます。

がんばって飲みきりましたよ、ええ。結論としては、うまいもんではありませんが、白よりまし、かなくらい。まあ100円ぽっちの飲み物にしてはボリュームたっぷりでいいかもしれません。再購入は神に誓ってもありませんけど。

っていいながら、忘れたころにまた買っちゃうんだろうなぁ、、。

ちかいうちに、最後の一本も片付けにいきますよ。


＊＊＊

No.20 飲む玄米「黒糖玄米」 （ジュース？？：沖縄アンテナショップ）

【味の良さ】 ★ 冷めた生姜湯だと思いましょう。いけるかも。
【コスト】 ★★★☆ 100円ぽっちで味わえるこのまったり感とくどくど感。これであなたもアナザーワールドへ。
【怪食度】 ★★★★☆ そりゃあ玄米のジュースって時点でかなりのあやしさですが、米には劣るかな。
【栄養食品いうなら栄養価乗せろ度】 ★★★★★ たぶん炭水化物50gくらい。いりません。

淡路島国際トライアスロン参戦記 競技総括編

ちょっと間が空いてしまいましたが、総括ですよ総括。むかしサークルの飲み会のときにはやりましたよ総括とかいって。むりくり飲ませる方向ではなかったのでいまあべつによかったのでは。はい。まず、オフィシャルスコアは次の通りです。

スイム 0:26:02 52/101
バイク 1:49:17 80/101
ラン 0:51:33 83/101
トータル 3:06:52 70/101

あれだけ大威張りのスイムも、実は全くたいしたことないことがわかり、少し欝です。ランがまあまあな走感だと言っても、所詮は鈍足はははという話です。ここで、じっくり考えてみたいのがやはりバイクです。

たしかに、愛車のGIANT OCR3はロードにしては軽いバイクではなく、私もでぶなので、登坂が多いバイクレースに弱いのは事実です。今回はギア故障してましたし、実はバイクに搭載する補給ドリンクもかなり濃いめに作ってしまってて、走ってるあいだげほげほで無駄にきつさを倍増させていたりもしました。

というマイナスな要因をあれやこれやあげてしんどかったってのは、前回の日和佐もそうだった気がします。

でも、今回のレースのあとはマラソン系大会のみの参戦となり、トライアスロンは終了。個人的な気持ちの中で有終を飾れたかというと、一部そうではないのもまた事実です。

水泳は、まあ自己新だからいいや。くらげもたいしたことなかったし。
ランは、まず、11/6の淀川ハーフマラソン21kmで2時間というか1時間40分を目標にしたい（一応、去年は2時間10分だったんですよ）という前向きな目標がまだリメイン。プラスホノルル（もはや9割がたダメっぽですけど）がありますので、まあいいとして、。

これで今季終了、、、にしてはやはり心残りとなるのがやっぱバイク。なんかこう、平均時速33kmくらいで力いっぱい鼻血が出るくらいバイクで疾走して、今シーズンのレースを終わりにしたいというわがまま心が湧き出します。なんというか、「ああ、よかったなぁ」感とともに今年のバイクレースとおさらばしたいんですね。

ふと調べるとありました。
第18回兵庫県デュアスロン選手権赤穂大会 2005/10/16
ラン（10km） → バイク（45km） → ラン5km


前のめりに申し込んでしまいました。赤穂って実はほとんど岡山になってけっこう遠いけど、順位は相当ケツの方になりそうですけど、もう一回、もう一回だけリベンジしにいきます。

ここまで書いて、何の淡路島のレース総括になっていない気がしますが、まあ気にしない気にしないひとやすみひとやすみ。

って、もう3日後とかなんですけどね、レースまで。だからトレ記録でバイクがバイクがってなんかの一つ覚えみたいに連呼してたんです。ええ。

がんばってきます。

沖縄フーヅその４ 米ジュース編

あせって先週の金曜日にとある持ち株全部うっぱらったら、今日一日でチャリ二台ぶんくらい時価評価で上昇しちゃってしまい、週はじめから生きる屍状態なkeihといいますこんばんはひぃぃ。もういやだーばかばかばかおれのばかー。
（注．10月11日の日経平均終値は13556円71銭、前日比328円97銭高とよっぽど変な銘柄いじってないかぎりはだだ儲けな日でしたちきしょう）

かるく取り乱してしまうました失礼しました。こういうときは、、、

以前、会社の近くに沖縄のアンテナショップとか見つけて買ってきたまま、三ヵ月も冷蔵庫の中にキンキンに待たせてしまってました米ジュース。こんな投げやりな夜にはぴったり、、かな。しかも、沖縄食で紅芋ジュースなんてものも見つけてしまいましたのでみんなで記念撮影です。





米玄米芋のトライアングルアターック！！って焼酎かよこれなラインアップ

明日も会社あるんで、きょうは米だけにしときますね。うん。印刷済みの文言を読んでみると、、、

「飲む極上ライス」「栄養食品」

いや、これほど好奇心を駆り立てる案件も久しぶりですよ。なんつっても米ジュース。これで米の磨ぎ汁とかそのまんまとか、だった日には赤飯炊きたい気分になるかもしれません。いや、米ジュースに食紅と小豆入れて赤飯ジュースにしてみるとか応用ききそう。ちなみに原材料は、、、白米・砂糖・もち米・麦・乳酸。

いや、乳酸ってこれのんだら疲れたまるんでしょうか。やだ。絶対やだそんなの。しかも品名はミキ（清涼飲料水）ってなってるし。

もうね、すごくすごくコップに開けるのがおっくうになってきちゃってるんですよ。これではや三ヶ月。でも、こんな流れはどっかで断ち切らないといけないんですよ。

よし、コップにそそいでみよう。





なんか、黒いぶつぶつが混ざっちゃってますよ。大丈夫でしょうか。

意を決して、口に運んでみま、、、。いやね、こういう怪しい系の食べ物なんかいうと歴戦の勇者みたいに自己分析しちゃってますが、こんなに決意がいる食べ物は台湾で食べたカエルの姿煮以来かってくらいのびびりです。もう封開けちゃったんで、どうもしようがないんですけど。

どろどろの甘い甘い甘いお粥。おかゆというには米が液状化しちゃってますけど。そして、なんか香ばしい後味。麦だ。妙に甘い麦。この風味は奴が脳裏をよぎります。メッコール。この麦のせいで、妙に黒砂糖のような甘さ（←あんまり得意じゃない）が口内に広がります。その甘さもどぎつい。そしてこのへんなドロドロ感。ええ、全く減りませんよ。ちょっとした難関なら鼻でもつまんで一気に胃に流し込むくらいなんてことないのに、手が動きません。

はっきりいいます。

不味い。もう殿堂入りさせたいくらい。

何の仕打ちだこれは。と、どこにも向けようもない怒りが体を占拠してしまいます。結局はムキになって飲み干しましたが、食道をゆっくりゆっくり奴が滑り落ちて生きます。何のために三ヶ月も冷蔵庫の一角を与えてしまってたんだろう。そう考えると、また明日会社で氏ねこのハゲとか電話で吐き捨ててしまいそうです。そのうち寒い地方へ飛ばされるんだろう、きっと。紙切れ一枚で。

今晩の行き着く先は、、、明日の二日酔いへの道一直線。。。。駄目だな私。



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No.19 飲む極上ライス「ミキ」 （ジュース？？：沖縄アンテナショップ）

【味の良さ】 ☆ 救いを言うなれば糖分たっぷりなんで走る前とかにいいかも
【コスト】 ★★★☆ 100円ぽっちで味わえるこの敗北感。これであなたも小宇宙の藻屑へ。
【怪食度】 ★★★★☆ そりゃあ米のジュースって時点でかなりのあやしさですよ。
【まだ似たのが二本残っていることがかなり嫌度】 ★★★★★ でもやっぱ飲まなきゃね。のまのまイェイ、、、。

ようかんイーター

ああ、そうでした。こないだ会社で200回記念贈答用のようかんをつまみ食い、じゃなかった事務の女性の皆さんに慰労の意味をもめて配布したんだった。そのときに写真取りましたので、ちょっと舌がおかしい私のお勧めであれですが、ご紹介いたします。たぶん皆さんお受け取りになったころでしょうし。あ、事務のお姉さんの写真はありませんよ。





まずは、とらやきです。どら焼きではないようですよ。これが大阪界隈なら、虎さんフィーバーに乗って以下略そうな展開が想定できそうなものです。例によって左上からZの順に開封の様子です。まあ、ただのとらやきなんですが、餡の色がすこしばかり独特な色です。たまに小豆とか豆のまま入っていますが、それは写真からも微かにうかがえようかと思います。






そして、メインのようかんです。まあ、ようかんなんて、と一蹴されそうなところですが、このオールディーズなパッケージの紙包装をめくり、経木を剥がすと竹の皮に包まれたようかん。そして、竹を取って切りにかかると、、、二層式です。洗濯機ではありませんよ。製造のときのなにかで、ようかんの周りがざらめに覆われてます。これで、外はシャリシャリでなかはしっとりのようかん、となっています。ついでに、経木の香りがようかんに微かに残ってたりしています。この味は、色からしたら抹茶っぽいですが、えんどう豆のようかんです。

そうそう、味ですが、あまり甘くありません。甘いものとかいってましたが。水飴を使っていない、からだそうです。なので、ぱくぱく食べられてしまいついつい食べ過ぎてしまいます。だから太ったのか＞私。

残念ながら、さいころでは三名様脱落となってしまいましたが、ときどき、物産展なんかで全国各地出店しているらしいので、お目にかかった際はお試しくださいな。

まあ、同級生のうちのもんなんでついつい甘めに書いてしまいがちですが、一応レビューなんかも。


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No.18 村岡総本舗 「特製切り羊羹」、「とら焼き宗歓」 （高島屋大阪店物産展：和菓子）

【味の良さ】 ★★★★ 豆の味がはっきりしていてあんまり甘くない逸品。
【コストパフォーマンス】 ★★ まあ、いちおうはぜいたく品なんで。
【怪食度】★ 日吉キャンパスの講義後におもむろに「ようかん食わない？」なんていわれた日には間違いなく★5ですが。
【小城羊羹で小城に興味がもてるか度】 ★★★ 小城町は「小京都」と称されるそうです。全国数多ある小京都の例に漏れず、、、いややめとこう。

なんらバイク漬けになってないトレーニング記録（10/3-10/9）

バイク漬けがああだこうだ言ってた気がしますが、まるでやってません。実は、来週大会なのに。。。


10/4 筋トレ2R
いつもより負担重量をひとつ重めにやってみましたが、やっぱり変なところに力が入ってしまってました。負担重量そのままに回数を増やす方向のほうがいいのかなぁ。

10/5 スイム1000m 水中歩行30min
水泳もいいけど、歩行回数を増やそう。うん。理由は、以前にも書きましたが、走るトレーニングは膝の関係であんまりやりたくないので、その代わりみたいなもんです。

10/8 筋トレ2R
土曜の昼間はジムの女性率が非常に高いことを発見。まあ、晴れてれば間違いなく外でバイク乗るんですけど、。そうそう、火曜日から負担重量を少しだけ減らしてみましたが、やっぱり筋肉のぷるぷる度合いがいいですね。「効いてる」感ありあり。

10/9 バイク28km 53'41 HR/AVR148 31.3km/h、スイム1000m 水中歩行30min
28kmなんかで止めてますが、ここ三回やっててとりあえず直線走行でのスピードが上がりだしてます。28kmで終わるんなら、明日にでも52分台まではいけそうですが、来週の大会は45kmもありますからねぇ。。。

それと、でぶ化が止まりませんですよエイティーズ復帰、、。まあ、11/6の淀川ハーフマラソンの時には77kg台に戻ってればいいのですけど。へこむなぁ。

チャーハンコンテストエントリーぷれい

ということで、チャーハンコンテストエントリーします。えーと、そもそもチャーハンなんて作るの二年ぶりくらいなんで、その時点で固まり気味でした。で、米台所に飛びまくりで後始末がもう大変タイヘンでしたよ。なれないことはするもんじゃないんでしょうか、。


材料は、いりこ、大根の葉、卵、塩、醤油です。

いりこはカタクチイワシの稚魚を干したもので、大きさでいうと煮干しとちりめんじゃこの中間くらいのモノです。これをちぎってさらに食べやすい大きさにして空炒りし、大根の葉を胡麻油で炒めたものとあわせてチャーハンに投入しました。

このいりこと大根の葉の胡麻油炒めがこの上なく好きなんで作ってみました。

あじ？うーん。いりこの風味はでてましたが、大根葉炒めるときに味付けが塩だけだったので、もうひと味ほしかったな感ありありでした。大根葉のシャキシャキ食感は予想どおりいい感じでしたよ。

そうそう、いりこは私の長崎の郡部漁村の親戚がカタクチイワシをあみですくって干してできたものです。なので、いなかの漁村チャーハン、って名前にしようかな。

いまいち地味だぁなぁ。いなかチャーハンだからしょうがないか。また考えてエントリーしようっと。

あと、だいこん一本丸々あるけどどうしよう、、。

また限定品ですか、ローソンさん。

なにか、兵庫に本拠地を置くプロ野球の球団がセリーグ制覇とかで、関西一円のローソンではタイガースフェアなるものをやっているみたいです。そんな中、まえっちさんの風に吹かれてにて、からあげ君どろソースマヨ味なるものが、期間地域限定でのリリースをされているとの情報を入手しました。

ほぼ毎日ローソン行っているのに、全く気づきませんでしたが、限定とか新商品とか先週入店の子とかにはとことん弱い私。限定の期間が終了してしまう前にトライします。

見たことのない、青色パッケージ。一応はたのしみ。

味は、、、どろソースの味を再現、かどうかはわかりませんが、とりあえずソース味。駄菓子屋のせんべいに時々塗るソースあるじゃないですか。あのソースの味、みたいな感じです。このシリーズのご多分に漏れず、濃い目の味付け。鶏のからあげにソース、、、、。少し難易度高いかも。

やっぱからあげくんは赤ですね。赤。


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No.17 からあげくんどろソースマヨ味 （ローソン：からあげくん）

【味の良さ】 ★★☆ から揚げはやはり、レモンでしょう。
【コストパフォーマンス】 ★★ ジャンク系は比較対照がマックとかになっちゃうので、。。。
【怪食度】★★★ 「どろソース」知らない人は0.5ptくらいアップかも。。
【で、マヨネーズはどこ行った度】 ★★★★ からあげの下にキューピーの袋が隠されてないか探して見ましたが見つからず。まえっちさんご指摘の通り、マヨ味探しきれず。

今日発送しました200回記念あいてむ

いろいろあって遅くなりましたが、さきほど三名様にようかん＋とらやき送りました。いや、単に大阪に行商に来るらしく、そのタイミング測って、自己消費贈呈配布分やらひっくるめての購入となりました。アカハナさんは金曜日14-17時着指定で、パピコラブさんと朝倉さんは、（連休前につき夜着でいいかわからなかったので）とりあえず金曜日着時間指定なしで送付いたしました。

そうそう、押し付けがましいのですが、とらやきのほうがたぶん連休中までの賞味期限なはずですので、なるだけお早めにお召し上がりをおすすめします。なお、今回ゆうパックで送りましたが、郵便局行けば何時でもお受け取りが可能ですのでご記憶にとどめていただけるとありがたく思います。


さきほど、会社で自己購入ぶんの一部開封ぷれい等ありましたが、受け取られる方のネタばれにならないよう、それは日曜日あたりブログにします。

まずはごれんらくということで。

チャーハン選手権エントリーの件

パピコラブさんのチャーハンログにて開催されているチャーハン選手権。ブックマークに入れていただいているだけに、自分のブログ名に「食」とか入っているだけに、ここは参加マストではないかと勝手に一人で盛り上がってます。

しかも私のブログ名には「怪」とか入ってしまっているので、まあ普通に作るわけにもいかないでしょう、うん。

思いつくところで、
暴君激怒りハバネロチャーハン
大阪名物お好み焼きチャーハン
大阪名物たこ焼きチャーハン
そばめしのそば抜きチャーハン

やはり、あれだ。九州の島の人間はやっぱ発想が少し貧困なようですねはぁ。

やっぱふつうに考えよう。ブログ名に、「一」とか入っているだけに、目指すは一番。

そうだ、
カルボナーラチャーハンとかならいいかも。でも、あのパルメなんたらとかいうチーズ、さっき売ってたけど、チーズのすりおろし持ってないや。
それか、秋の味覚秋刀魚チャーハンとか。チャーハン出来上がり時に焼いたさんまの身をほぐして混ぜる！上には大根おろしをおいて、、、。
たぶん普通に焼きたてにすだち絞って食ったほうがうまいなこれ。いまいち。まあ、うちお魚焼ないんだった。だめだこりゃ。「家」とかブログ名入っているわりにはたいしたことないなぁ＞我が家。

これは、土日に実験、ですね。なべ系以外で久々のクッキング。

やるか。

正式エントリー時に、TBしますね＞パピコラブさん

詳細を話せない店アゲイン

いま、私の中で大ブレイクしているお店が、大阪はホワイティ梅田という地下街にあります。

写真の通り串かつ屋さんです。ソースの二度漬けダメよとかいう、あのへん類の店。

味はまあまあふつうにおいしい店。

カウンター席のみの加齢臭漂う感じで、ふつうの29歳にはすこしばかり敷居の高い店。

カウンターの中には出身不詳のアジアンレディが次から次から揚がる串を勧めたり注文受けたりする店。

いや、べつにえろさは皆無ですよ。青い制服を着て無愛想に並んでいるだけな店。

その中にどうしても気になって仕方がないおばさまがいます。もはやそのおばさまに会うために、串かつ屋に通ってると言っても過言ではありません。声をかける？いやいや小心者の私にできるわけありません。

そんな店。


そのおばさま？

ええ、少しふくよかで、顔の輪郭は丸いというか四角系。ぶすっとした表情で、どでかい眼鏡をかけて、チリチリパーマ。

あのひとに酷似しているんですよ。ほらあの人。





そういうこと、でした。はい。

＊＊＊

No.16 某串かつ屋 （梅田ホワイティのどこか：串かつ屋）

【味の良さ】 ★★★ ふつうの串かつ屋ですよ。
【コストパフォーマンス】 ★★★ だからふつうの串かつ屋ですよ。
【怪食度】★★★★★ そりゃ、ジョンイル似のおばさんがいる串かつ屋ってのは怪しさ満点
【それ以外は普通の串かつ屋度】 ★★★★★ だからふつうの串かつ屋なんだってば。

ジョニーさんちょっと細長いです

懲りずに男前豆腐シリーズです。ほんとは半月前に食べてたんですけど、。今日ご紹介は風に吹かれて豆腐屋ジョニー。つーか、なんでしょうこの名前と容器の長さは。いやね、40cmくらいあるんですよ長さが。牛乳の横にでも立て掛けないとうちの冷蔵庫には入りませんよええ。

えっと、OKINAWA BLUES とかこっそり右手に書いてありまして、なにやらにがりは沖縄の海水使ったんだとか。で、左側には、さらに小さい文字で、スプーンですくってよせ豆腐のように盛り付けてお召し上げてください、とありました。

いちいち盛り付けるのは面倒なので、下部1/4くらいめくって傾けて食べ傾けてちゅるちゅる食べと繰り返すことにします。さっそく味ですが、一口目の塩っぽい苦さが他の男前豆腐シリーズというか、他のあらゆる豆腐とは違う気がします。豆の味もいつも通りしますよ。やわらかさも豆腐というよりかはコンビニプリン。

味と形で言うと、やっこ豆腐に近いのかな、と思いましたが、水っ気が皆無なんですよね。材料に凝固剤ってあるので固められてしまったのかもしれません。

なんというか男前シリーズ、それぞれに味が違って楽しいです。ぜひおためしあれ。


＊＊＊


No.15 風に吹かれて豆腐屋ジョニー （男前豆腐：近所のスーパー）

【味の良さ】 ★★★☆ まあ、想定の範囲内、ってことで
【コストパフォーマンス】★★☆300円、、、つまみならいいのかもしれないと思う今日この頃
【怪食度】 ★★ 完全になれちゃいましたね。まあ、この長さは特筆ものですが。
【豆腐にしては長いけどやっぱ長いものには巻かれろ度】★★★★☆ 勤め人として必須条件ですね。

決算期はさすがに忙しいトレーニング記録（9/19-10/2）

平日は朝ぎりぎりまで睡眠、夜は残業or飲み会なんて繰り返しの二週間でした。社会人って忙しいんですね。まあ、年度末最終日にで年間の営業予算達成したんでなんだっていいんですけどははは。いいかげん給料上げてくださいおねがいします。

9/19 月 バイク26km 54'09 HR/AVR130
前日（9/19） と巡航時速にして2km（30km/h→28km/h）違うだけで、心拍数が15も違うとは、、、。疲労度も段違いでした。

9/23 金 スイム1600m
調整のみ。フォームも調子戻ってきました。

9/25 淡路島国際トライアスロン 別項通りです。しんどかったですよ。

10/1
バイク28km 54'55 HR/AVR147
筋トレ2R
スイム1200m 水中歩行30min
9月最終週が仕事や飲み会続きというのと、レース後の休養をいいわけになーんにもしていなかったわけで、いっちょやったるかと奮闘しました。さすがに翌日ベッドからの起き上がりに難儀しました。

10/1 バイク28km 55'41 HR/AVR145
スタートからしばらくは軽めのペースにしたせいか、昨日よりも平均心拍数が下目にでました。この二日間風強めなので基準値にできるかは微妙ですが、平均時速30kmで平均心拍数を130台にもっていくのが当座の目標かな、と感じています。

いろいろあって、16日まではバイク漬けになりそうです。気負わず楽しく、を目標にあと二週間がんばっていきます。体重体脂肪率ですが、週末一日二日頑張っただけではなんら変わらないんですね。はぁ。


そういえば、9月トレ累計も併せて。
筋トレ 2R / 1回
スイム 14.3km / 9回
バイク 156km / 5回
ラン 34km / 3回
水中歩行 2H / 4回

月末にかけて飲み会多忙で尻すぼみ気味でしたが、回数は例月なみに戻ってきました。そうそう、でぶが走ると膝を痛めると各方面よりお声を頂いた結果、今月は34kmとかしか走っていません。11/6の淀川ハーフマラソンに向けては、2,3回だけキロ5分のペース走を行ない、あとは水中歩行とバイクで心肺系を養うのみで終わりにしようと思っています。ホノルルは、、、完全にあうちっぽいですねぇ、、、。資金をトレックのバイクに回そうかな、、、。

淡路島国際トライアスロン参戦記 大会は家に帰rya)編

レース総括と、今後の参戦予定計画等々はあとにして、今回はおうちに帰るまでです。よく言うじゃないですか、「遠足は家に帰るまでが遠足」って。あれですよあれ。

ゴール後、海水ギトギトの我々三人組が向かったのは、「美湯松帆の湯」です。岩屋あたりは温泉街だったりするのですが、車三台止められる外湯系のところは知らない関係で、淡路大橋が大きく見える露天風呂が売りのスーパー銭湯に行きました。風情に欠ける気もないわけではないですが、。さすがにカメラで持ち込めず、ですが、露天は明石海峡大橋が目下に眺められる絶景。少しだけスーパーな銭湯で700円は高い気もしますが、この景色ならありかもです。


そして、昼食には、やはり焼肉。以前、抽選会にもご参加いただいたブルボンさんが「ビーフランド大公」がお勧めとコメントいただきましたが、淡路最北端からは少し遠いので、前行ったあわじ花さじきのそばにバーベキュー場があったのを思い出して、そちらへと向かいます。場所の選定から、ナビから全部私。会社から離れるときくらいはこの呪縛から逃れさせてください。

で、到着しましたよ。





大会、即開催。お一人様参加費税込み2,100円





左側のハラミは、、うーん今ひとつでした。脂身たっぷりのロースは、鶴橋の吉田さんとか、江坂のまんぷくみたいな肉。普段なら少し避けたいタイプの肉ですが、51.5kmのあとには絶好の栄養源となります。激うま。
また、写真に取り忘れた野菜皿のほうは、こっそりタコやらえびやらハンバーグやらついててこれまたいい感じでした。淡路玉ねぎはやっぱおいしかったですよ。

店を出て、小屋を見つけます。人っ気皆無です。





思わず、購入してしまいました。封がしていなかったので、帰りの車の中で、玉ねぎが社内で転がって大暴れしてました。。。

そこご、三者三様に分かれて帰宅の途につく、って按配でしたが、やはり51.5kmのレースは相当しんどかったみたいで、途中のパーキングで30分ほど仮眠してました。そう考えると、51.5kmのレース後車で200kmあまり激走して、帰ったら朝二時まで飲んで翌日丸一日京都を散策したあの7月の私は何だったんだ、という気もしてきます。で、起き上がって再運転に行きますが、、

宝塚IC 渋滞12km


次こそはオートマ車にしよう、、、、、。



＜TIPS！＞
今回、銭湯探しや肉屋探しで活用したのが、Google localです。場所名とジャンルを入れるだけで、最寄のお店を探してくれるスグレモノ。
ただ、北淡町・焼肉屋で検索したら、なぜか、「淡路高等学校」が検索されてしまいましたが、、、。淡路高校、すごい肉とか出してくれるのでしょうか。
imode携帯で http://www.google.co.jp/imode/ よりいけます。他キャリアは、、、すいませんわからんとです。


＊＊＊

NO.14 淡路バーベキュー大会 （バーベキュー 北淡町）
【味の良さ】 ★★★★ レース後だったんで、相当にうまかったですよ。
【コストパフォーマンス】 ★★★☆ 一番安いコースでも2100円で満腹になれます。
【怪食度】 ★★☆ なんつっても大会。
【タダで玉ねぎもって行かれそう度】 ★★★★ 100円くらい払っときましょうね

淡路島国際トライアスロン参戦記 ラン編

完全に打ちひしがれて、バイクを置きます。かなりのバイク密集率です。つまり、みんなバイク終了している、ってことでかなりケツのほうな様子です。そりゃそうだ。

バイクを置いて
靴をランシューズに履き換え、
二本目のアミノバイタルゼリーを飲み込んで
ヘルメットをバイザーにかえて走りだします。

今度は抜けはないようです。よかった。バイクパートでは顔を出していた太陽も、雲に隠れて曇天模様に逆戻りします。つまり、また走るのにいいコンディション、という按配です。

三回トライアスロンに出て三回ともですが、ランでは腹筋腰筋が痛いことこの上ないです。バイクへろへろでただでさえ敗北感いっぱいのなか、そしていずれやってくる膝痛。せっかくの大会なのに気がめいってしまいます。

このランコースは起伏がかすかな周回コースで、何度もYさんとすれ違います。三度目にすれ違ったときでしょうか、「それならいけるよ！」と、声をかけてもらいました。すこしはまともな走りになってきた、ということでしょうか。

レースは3時間もの間一人で、それこそ自分との戦いなんですけど、激励を受けたことで、戦っているのは一人じゃないんだ、と思うようになり、かなり気が楽になってきました。

それからは、痛みもあってペース自体はあまり上がってきませんが、快適な気温もあいまって、スムーズに周回を重ねることができました。

そして、ランは51分でゴール！トータルでは3時間6分というタイムでした。

淡路島国際トライアスロン参戦記 バイク編

スイムで自己新を更新し、喜び勇んでバイクへとすすんでいきます。

足の裏を拭き、
靴下を履き、
バイクシューズを履き、
アミノバイタルゼリーを二秒で飲み込み、
ゼッケンを装着し、
ヘルメットを被り、

さあしゅっぱーつ

ててて漕ぎだしてすぐに気付きます。

サングラス忘れた、、、。

かるく補足すると、バイク搭乗時はゴミよけドライアイ防止に、スポーツサングラスは超必需なグッズなのです。そう、この曇天模様でも当然大役立ちなはずなんですが、、、。

こんなバイクのスタート。さっきまでのスイムでの天狗っぷりがうそのようにいやな予感に覆われます。

そして早速やってきてしまいます、ギアトラブル。

前日のバイク試乗時と全く同じ、スピード用のギアが、一周目にして全く入らなくなります。

もう少しはもってくれるか、とも淡い期待を持っていましたが、あまりに早くやってくるギアトラブル。

そして、前日走ではあまり意識していませんでしたが、とにかく曲がりくねったコースにすごい起伏プラス少し直線。ここはスパフランコルシャンか、と言わんばかりぐねぐねベルギー人な状況。

当然、加速能力は自分の足によりますが、いくら加速してもすぐ減速カーブの繰り返し。下り坂だと喜んだらすぐカーブ。花いっぱいの公園内なので路上に砂が多く、減速しきれないままカーブに突入するとすぐさまスリップで下手したら転倒。

ペダル漕いだらブレーキの果てしない繰り返し。

完全に気落ちしてしまいます。

一周目は12分台でぎりぎり回れたものの、そのあとは15分台での周回がいっぱいいっぱい。三周目にして早くも3分後スタートのYさんにオーバーテイクされる展開。





パンク転倒がないだけよかった、そんな展開で5.7km×7周を走り切ったときはすでに100分を大きく超えてしまっていました。

日和佐につづき、またもバイクが大ブレーキ、、、。バイクゴール時に時計は2時間14分台。この時点で3時間切りは大変困難な状況になってしまいました。