睡眠が。。。

冬の終わり頃から、
数ヶ月、

ここんとこは、
毎日
4時起きが当たり前になっていた
みーくんだけど、



今週は、
なぜだか
さらに
乱れてしまいました。。。



火曜、1時半起き。
水曜 3時起き。

昨夜、2時半起き。。。。




これまでは、
こんな時間に起きたら、
また数時間後に
再び寝ていたのに、



火曜、水曜、
そのまんま
寝ることなく、
1日が始まってしまい。。。



テンションが高い。
ご機嫌、元気。食欲も、良好。



だけど、
毎日、こんなにも暑いのに、
体力、大丈夫なのか。心配。



なにより、
毎日、
この睡眠で、


みーくんが起きた瞬間から、
強制起床な、
私のほうが、
辛い、キツイ。。。



夜は、
放課後デイから夕方に帰ってきたら、




ご飯ばくばく、
お風呂に入ったら、
もう、すぐに布団へ〜〜〜



19時代に布団とかのときもあり、



みーくん寝た！！
けど、
みーちゃん、のんちん、


晩御飯すら、まだ。
下手したら、
まだ
習い事から、帰宅すらしてないよ。。。



で、
自分もみーくんと一緒に寝るわけにもいかず。




1時半起きで、
からだがきついので、

子どもたちがいないあいだの、
昼間に睡眠を取るため、


なくなく、自分の予定を
キャンセルしたりもした。



とにかく
できるだけ、、
合間時間に、
睡眠を取るように、




これまでは、
日中に寝るなんて、なにか
悪いことをしてるみたい、焦燥感があったり、



そもそも、
合間時間、隙間時間に、
眠気もきてないのに、




今！ピンポイントで！！
この時間内で！！




すぐに！！
寝る！！！
なんて、
不可能だったけれど、



それも、
一瞬で




いつでも、
眠りにつける
特技？！を身につけた。



疲れているらしい。




いつまで
この乱れが続くんだろう。



どうして、
乱れてるんだろう。。。



考えても
わかんないからしょうがない。






おまけ。



のんちん
しんどがりながらも、
頑張って、1時間めから学校に行ってます。
なにより。