今日は久振りに卓球に行ってきた
ベテランさんたちとダブルス
これもまた久しぶりに本気を出してやったので
疲れた
終わった後に心臓がドッキンドッキン
危ない・・・すぐ納まったけれどネ
急激な運動は禁物
Kちゃんと少しお話をして道の駅でまたまた花を
購入・・・ソフトクリームを食べて帰った。
即シャワーを浴び
これからジャズライブ
ハードな日デス
出かける前に庭でハイポーズ
ベテランさんたちとダブルス
これもまた久しぶりに本気を出してやったので
疲れた
終わった後に心臓がドッキンドッキン
危ない・・・すぐ納まったけれどネ
急激な運動は禁物
Kちゃんと少しお話をして道の駅でまたまた花を
購入・・・ソフトクリームを食べて帰った。
即シャワーを浴び
これからジャズライブ
ハードな日デス
出かける前に庭でハイポーズ