2回目の家族会

大阪担当です。
本日第２回目の家族会を開催しました。
今回は２０名ほどの方に足をお運び頂きとてもありがたく思います。
内容は一つの事柄に皆がウンウンとうなずいたり、私のところもそうなのよというかなり共通した話題で終始暖かい雰囲気で行われました。
うつの初期として、できることができなかくなった事への焦りや苛立ち、無力感といったことにどう対処していくか、とか、普段はどのように接すればよいのか、病院と医師、お薬の話題など様々でした。
皆様真剣なところもあり、笑いのこぼれるところもありであっというまに時間がきてしまった感じでした。
うつを支える家族や友人の存在はとても力になります。でも家族や友人もストレスにさらされていることもあります。家族会ではそういったストレス、まあガス抜きとでも言うのでしょうか、そんな所の多い会です。
もちろん真剣な悩みには皆できちんと相談しあう場面もありました。

私はうつのとき家族に物凄く救われたことが多々あります。うつになったあなたも傷つかないで欲しい、うつを支えるあなたも傷つかないでほしい、そんな思いもこめて私は家族会を発足させることになりました、いずれは家族会のバトンを誰かに渡すときがくると思います、そのとき笑顔でバトンタッチできるよう悔いの残らぬ家族会にしたいなぁと考えています。

次回の家族会はできれば２月１日、無理なら７日になる予定です。

さて次回の開催ですが。
１２月の京都グループセラピーは

日時：１２月２１日（日）　１４～１６時
　　　※土曜日ではありません。ご注意ください！
会場：中京青少年活動センター（いつもと同じ）

参加申し込み・問い合わせはメールにてkimgets666@zeus.eonet.ne.jp　までお願いします。
会場予約の関係で、いつもの土曜日ではなく日曜日となりました。土曜日は仕事等で参加できないという方、ぜひこの機会にお越しください。


大阪の開催は
〈大阪グループセラピー〉
日時：２００９年１月４日（日）
　　　午後２時から４時頃まで　（会場は午後１時から開いています）
場所：北区民センター（ＪＲ環状線天満駅）
連絡先：kimgets666@zeus.eonet.ne.jp

以上です。くわしくは「うつコミュニティ」HPにて！