大阪担当です。
7月31日、第190回自助会を開催しました。
今回は初参加の方2名を含む9名の方に集まって頂きました。
復帰の時期はどう考えればよいか、家族に理解してもらうことの難しさ、薬を止められる日は来るのか、ずっと飲まなくてはダメなのかなどといった話がありました。
自助会には色々な方がお見えになります。
うつ病と診断間もない方、子供のころからずっとこころのモヤモヤを抱えて生き苦しさを感じてきている方、順風満帆で過ごしていたのに突然うつになった人。
治す方法を知りたい早く良くなるにはどうすればいいのかが気になる人、悩みを聴いて欲しい人、何かのきっかけが欲しい人、同じうつの人の話を聴いてみたい人。
良くなりたい、この苦しい状況から脱したいという思いは共通していますがそれ以外、年齢、性別、職業は様々です。
そんな中、ここ7,8年でわたしの知る限りですが病気が良くなっていった人にはある共通点があるように思います。
それは、病気だけでなく、おかれている現状、境遇、失うもの、得るもの、去る人、来る人、そのままに受け入れているということです。
ご本人がどこまで意識されてそうしているのかは分かりませんが、認められたい、良く見られたい、目立ちたいなどのはからいは微塵もなくただ、無心に一生懸命に生きようとしているように見えました。
固執することなく投げ出すことなく、去るものを追わず来るものを拒まない、見るがまま、聞くがまま、あるがまま、そしてただそこにある。
あなたはあなたであればいい。
考えることに手遅れはありません。
一緒に考えましょう。
次回の自助会について
開催スケジュール
日時：2021年9月4日(土)、13時30分～16時30分
場所：J:COM中央区民センター
最寄り駅：地下鉄堺筋線・中央線「堺筋本町」
3番出口を出て東(階段を出て向いている方角)へ徒歩2分 中央区役所と同じ敷地内にあります。
今後の状況によっては開催場所が緊急事態宣言、まん延防止等重点措置で使えなくなる可能性があります。
変更や中止になる場合は改めてお知らせします。
新型コロナ対策の詳細は申込ページに記載していますのでご確認の上、申し込みをお願いします。
参加費：500円
お問い合わせ、参加希望は下記リンクをクリック。
案内ページが表示されますので申し込み若しくはお問い合わせボタンをクリックしてください。
連絡先のメールアドレスはパソコン用のアドレスでお願いします。(携帯電話のアドレス(docomo.ne.jp、ezweb.ne.jpなど)はこちらからの返信が届かない場合があるので使用は避けてください)
申込み、問合せ送信後、自動返信メールを確認してください。
申し込み、問い合わせはイニシャルやニックネームではなくお名前をお書きください。
