関西うつ自助会。大阪、京都、兵庫、家族会

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11月大阪自助会と12月開催のお知らせ(中止)

2022年11月06日 | 大阪開催

大阪担当です。
11月5日、第205回自助会を開催しました。
今回は5名の方に集まって頂きました。
最初はうつ病だと診断されたが双極性障害だった、薬の効果はどこまで信用できるのかといった話、何をしようとしてもやる気が起きなくて焦ってしまう、何をしても楽しいと思えないのが辛い、辛い時間をどう過ごしていいのか分からないなどの話がありました。

みなさん良い人生を送りたい、そう思って生きていると思います。
当たり前ですが、自分の人生を他人が代わりに良く送ってくれることはできませんから、自分で良くなるようにしなければ自分の人生は良くなりません。
このブログを読んでいる方はうつ病、双極性障害の方が多いと思いますが、その人達の中で、自分は自分の人生が良くなるように生きられていると思っている人は恐らくいないでしょう。

まわりくどい言い方になりましたが、簡単に言うと、
自分のために生きたいけれど生きられていない、だから辛い。
ということです。
では、どうすればいいのでしょうか。

自分のために生きようと思うなら、〇〇のために生きるしかありません。
〇〇の模範解答はネットで調べればすぐ見つかります。
ですが、ネットで調べて模範解答の情報を得たとしても、知ったことにはなりません。

知るということは生き方が変わる出来事だからです。

模範解答という情報で判断や結果を変えることはできても、生き方を変えることはできません。
判断や結果が人生を左右させることもあるでしょうが、生き方を左右させるのは自分です。
自分が何を知るかによって生き方は変わっていきます。

知っているつもりをやめませんか。
考えることで知ることができます。
知ろうとすれば、生き方が変わり始めます。

考えることに手遅れはありません。
一緒に考えましょう。

次回の自助会について
開催スケジュール
日時:2022年12月3日(土)、13時30分~16時30分(中止します)
場所:北区民センター
最寄駅:最寄駅:JR線「天満駅」、堺筋線「扇町駅」
関西テレビの北隣になります。

新型コロナ対策の詳細は申込ページに記載していますのでご確認の上、申し込みをお願いします。

参加費:500円
お問い合わせ、参加希望は下記リンクをクリック。
https://www.kokuchpro.com/event/osakajijokai221203/

携帯電話のアドレス(docomo.ne.jp、ezweb.ne.jpなど)はこちらからの返信が届かない場合があるので使用は避けてください
申込み、問合せ送信後、自動返信メールを確認してください。

申し込み、問い合わせはイニシャルやニックネームではなくお名前をお書きください。


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