ストレッチの効果

2011年03月23日 22時22分23秒 | 自然形体 健康

自然形体療法のストレッチは、全身の筋肉を牽引します。

スポーツ障害の学生さんによく教えますが、怪我の予防、早期回復だけでなく、

背骨の歪みをとり生理湾曲もつき、内臓の働きがよくなります。

 

コスモス自然形体院では、治療されていない方でも、自己療法教室でストレッチを教えています。

 

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コスモス自然形体院
秋田県湯沢市関口字関口15-2  ℡ 090-5596-4792 

                         0183-73-2959  

木曜日、月曜午後休診