ＮＨＫの「クローズアップ現代」を見て、計画停電の深刻な影響がわかり、改めて現在の日本は危機的な状況であることを認識した。
原発の問題、電力の問題、津波の被害・・・・深刻な問題ばかりで、一人で食事してニュースを見ていると、気持ちがどんどん重くなってしまう。
おそらく、戦後の日本で最悪の状況だ。
でも、今こそ、日本人の底力を見せるとき！
私たちにできることは、節電！
みなさん、日本が沈没してしまいます。世界から当てにされなくなってしまいます。節電しましょう！！！
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木曜日、月曜午後休診
この雪は、いつになったら消えるんでしょうかね。
例年だと、道路脇の雪から融けて、田んぼがそろそろ見えてくるころなのに、まだまだ全く見えない。まだ厚い雪に覆われている。
山田洋先生の「希望のブログ」より
冷えを防ぐ方法ー３
色々な理由で足首でさえ動かせない時は足や手の指だけを動かせる範囲で動かせば
冷えはなくなります。
冷えがない時でもこの方法をやれば、疲労回復にもなり冷え自体が起きなくなります。
手の冷えは同様に手の指を少し動かすだけで、やがて冷えはなくなり、温まってきます。
冷えの状態によっては時間がかかる人もいますが、最終的には必ずなくなります。
以上で引用終わり
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