まだ布団の中です。

今朝も寒い…
ガーデンから入ってくる光をみて
「天気、あんまり良くない」とボソッと思ってしまうし。


きっと外は寒くてもっと固まると思う。



ちなみにまだ寒さ布団の中です。

温風いれてます。


昨日もいろんなお話を聞きました。

友達からは
「来年から変わる生活に関わる大変なこと」

人生の先輩からは
「知っておかなければならないこと」


帰り道では
「寒いを自覚しないで我慢して場がりだと何が起きるか」ということ。



かんがえかたや食べ物を変えて"今"を越えて自分をを越えて行くのねとしみじみしてました。

ちなみに今、布団の中でストレッチ中。


あと30分したら部屋が暖まると思うので布団から出ます。