野菜ソース

今日の夕食は牛ヒレ肉と豚ロースをニンニクをきかせて焼き、
チーズを絡めた野菜ソースをトッピング。


お豆腐、にら、しめじの卵とじ。


コッコちゃんはパパと週末にカボチャの飾りを作ったみたい。


この秋からコッコママが就職しお家もお引越しして、お昼過ぎまで保育園に通うようになったコッコちゃん、
今日は鬼の角付けて登園するんですって。

フライ

今週は一日だけの休日。
午前中は洗濯機回しながらできる限りの掃除をする。


お昼過ぎからマイ湯治場、韓国スパへ。


近所のスーパーへ寄り帰宅。


夕食のメインは一口トンカツと海老フライ。


脚が痛くなる前は一生働いてもいいと思っていた、
痛みだしてから年金もらえるまでは働きたいと願うようになり、
今はいつ辞めてもいいかなと。

買い出し日の夕食は

今日は朝３時に起床し４時半に家を出る。
仕事終了後、韓国系のケーキ、パン屋さんへ寄り。

ケーキでひとりお茶タイム。

一息付いて、韓国のスーパーで買い出し。

帰宅したのは６時半、早速スーパーの味付けカルビーを焼いて食卓へ出す。

この野球のボールでお尻の筋肉をほぐし初めて
股関節の痛みが和らいできたので驚いている。

おねがい

フミとママはお日さまに
お友達が元気になりますようにって
お祈りしたの。
お日さま、どうかお願いを届けてください。

今日こそは

仕事終了後、フィットネスで汗を流し
帰宅して放置していたパンジーの苗を植えた。


日々草が元気なので枯れた後パンジーを追加して植えましょ。


根野菜たくさんな豚汁を作る。


フミのお願いポーズ！


来週は６日仕事日ですって、体付いていけるかしら。