ささやかな日々を軽やかに、清々しく!

下準備をしながら

2009-04-30 22:41:54 | 日記
休日
久しぶりに食料の買出しに行った。
一週間分の料理の下準備をしながら
昼食時、家で食べに帰ってくる人のために
お弁当を作る。
*さばのから揚げ(ケチャップ、しょうゆ、ワインで煮込む)
*えびときぬさやのささっと炒め
*スタッフォッドエッグ
*いちご(コンデンスミルク添え)

バイオリンロック

2009-04-29 09:13:11 | 日記
ユーチューブで
バイオリンロックの「カノン」を聴く。
軽快でリズムに合わせて体も弾む。

「豚インフルエンザ」一時も早く治まるといい。
多少なりとも仕事に影響がきている。
こんな時は私もゆっくりと体を休めましょ。