ささやかな日々を軽やかに、清々しく!

活力弁当再開

2018-08-30 05:03:58 | ごはん
職場へ持参するお弁当は我健康に良かれと
穀米と魚、梅干しは殆ど欠かさず入れている。




仕事終了後は帰宅途中にフィットネスにより
自己流ストレッチとサウナで凝り固まった
身体をほぐすのが日課。


夕食のメインはハンバーグ。



フミちゃんは来月で12歳、
最近寝ている時間が多くなり
呼んでも中々起きず寄ってこない時もあり
年を取ったと感じる。



夏休み最終日

2018-08-29 02:39:02 | ごはん
一週間の夏休み最終日。
午前中はお掃除、お洗濯をする。
友人宅で近所のスーパーのお寿司を囲み4人で
ランチ。




帰省から戻られた方よりお土産をいただく。
コーヒーとクッキー嬉しい!





夕食は昨日からタレに漬け込んでおいた鶏肉
を唐揚げにする。
中ジューシーで外ぱりっとの仕上がりに満足。





切り干し大根を常備菜用に煮る。






フミちゃん、明日から3時起床起きれるかしら?



夏休みも終盤に

2018-08-28 05:36:52 | 日記
後2日でマイ夏休みが終わる。
朝8時から家全体冷やすクーラーの大修理
のため業者さんがオンタイムにやって来る。
その間12時までお掃除とフミパパの衣類の整理に追われる。

1時から外回り。
先ずは家庭用品のお店で掛け布団と枕を買う。






韓国系スーパーで買い出し。




も り な がのヨーグルトも最近目にする。



夕食は豚肉と茄子の炒め物。
冷やし中華。





前日の夕食。



ある記事に目が止まった。
夫婦円満の秘訣は 依存しない、干渉しない
ことですって。
円満とは行かずも、実践している我が家。
ムカッときたときに
病める時に助けていただいた恩を思い出し
我慢するフミママ。

飲茶

2018-08-26 19:17:01 | ごはん
昨日帰宅。
今日も休日で友人達に誘われて1番人気の
飲茶レストランでランチ。



お野菜も摂らないと。



揚げ餅の中にひき肉が、中華風ピロシキ?



タロイモのケーキ。




湯葉巻き。



温かい黒蜜入りすくい豆腐かしら。






11時に行ったのに満席で30分待ちだった。


デザートは揚げ胡麻団子。



フミママばかりでなく、日本人の友人達は
フォークとナイフの国暮らしでもお箸のお料理が
好きみたい。