調子悪ー

土曜なのに仕事したせいか？
まだ10時かよー帰りたいー
とおもいつつ、15時まで仕事してました。
そして、ジムへ行って血圧はかったら、上が86。。。
そのせいかも～

1時間やってきたら、気分はよかった。
モヤモヤしてたものが吹き飛んだって感じ。
汗を流す効果って、かなりある。

塩分足りないのか？
塩分を摂りすぎか？ってときに、
一時的でも、上が100超えることがあるけど、
あくまで一時的。
100近くあると調子も悪くない。

土曜はできるだけ、有給とろうと思った、今日の土曜。

夜は、もれなくTVを見ながら寝てた＝疲れか。
ドラマの(刑事もの)結果がわからない。
問題ないが。