ブラストというスタジオメニュー

「ブラスト」というスタジオメニューがある。
参加してから2ヶ月くらい🤾‍♀️
やっと、単語がどういう動きなのかわかるようになってきた。

今日は、代行で泉のインストラクターの人だった。
すごく、おもしろかった。
ゲラゲラ笑って元気もらえた。
仕事で疲れていたはずなのに、スポーツすると元気になるって不思議だけど、ある。🤗

ブラストとは、ステップ台を使って、音楽に合わせて主に下半身を鍛えるものだ。

今日の代行の人、楽しかったなー

今日は仕事～土曜は休みたいわ

土曜だけど、休日届けが出しにくくて出せなかった。
こういう雰囲気ってどうなんだろ？

ま、月始めだから、やることはあるけども。

本日は15時までなので、即効帰り洗車。
そのあとは、ジム。
そのあとは○○　意外ときつい日になるかもしれない。

が、乗り越えれば、明日の朝はゆっくりできる。

楽しいことは何もないという人の心理

「楽しいことがなにもない」と会社の人が、みんなに聞こえるように言った。
この不快な言葉はなんだろう？

自分は悪くない、誰かれに聞いたとか、聞いてないとか理由を言う人だ。

私だったら言わない。
しかも、会社という他人の集まりの場所で。

結局、自分のこと以外は、他人事。
心配してるふりをして、結局、口先だけ。

そんな、つまんない人間でいたくない。