気ままに更新中〜いろんなことあるさ。わかっているようでわかってない。まだまだ思案中。まだまだ模索中。

Ageに関係なく限界を作らない。
情熱、プライド、挑戦をする心を持っていたいと思う。
ときどき、深呼吸。

青竹を買って見ました

2018-04-03 22:31:09 | 日記
青竹といってもプラスチックである。
ジムのメニューで、青竹エクササイズというのがあって、
2〜3回参加したが、非常に痛い👣
自分の体重をかけて、しかも屈伸したりする。

100均で売ってたので買ってきた。
やはり、全体重をかけられないくらい痛い。
いろんな箇所が、それなりに悪いのではないだろうかとさえ思える。
足裏には、ツボが密集してるからねー

コメント
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