青竹を買って見ました

青竹といってもプラスチックである。
ジムのメニューで、青竹エクササイズというのがあって、
2〜３回参加したが、非常に痛い👣
自分の体重をかけて、しかも屈伸したりする。

100均で売ってたので買ってきた。
やはり、全体重をかけられないくらい痛い。
いろんな箇所が、それなりに悪いのではないだろうかとさえ思える。
足裏には、ツボが密集してるからねー