久しぶりのヨガ

ジムに行くのは、久しぶりだった昨日。
スタジオメニューは、全て予約制なので予約サイトを見たらヨガが１名だけ空いていた。
９月は何回行っただろう？というくらい行ってなかったジム。
昨日は、ストレッチをしてくれるところを探したが見つからず、
それならヨガにしようと。（本当は、誰かにやって欲しかった訳）
すっきりとした気持ちでヨガを終えた。
お風呂も入り、道路１本渡った自宅に戻り、（ここ重要＝近い）夕食の準備。

道路１本といえど、この時世、お風呂目的では行きたくない訳で。。。
昨夜は寝たな〜今朝の起床も遅かった。
だけど、それもありだ。
眠れたのは、それだけでいい。
自律神経が正常に近くなってきたということだから。
血圧はジムに行って測るものと思ってたが、コロナ以来、血圧計が使用禁止。
しばらく測ってない（７月末に健康診断で計ったけど記録がない）なぜ？
血圧低い方だから、そんなにテンションが上がらないのは普通かもしれない。
職場ですごくテンション高い人がいるけど、血圧のせいなのか性格なのか測れない。
血圧計持ってた方がいいかな〜