お昼が適当になってしまうことがあるので本日も。。

お休みの日のお昼が適当になってしまうことが多い。

学校給食があるときは、栄養バランスをある程度、お昼で取れることが多いのだけど、

例えば、パンだけとか食べる、時間が過ぎてしまって、水分とお菓子とか。

これでは良くないのはわかっているので、野菜ジュースをプラスするとか、この野菜ジュース（１日の野菜の半分取れるとか）甘い。

やはり、バランスを考えなくては〜というわけで、時給分のお昼を食べてしまった。

この内容を少人数分作るとしたら材料費がかなり嵩むだろうな。

とてもおいしい。体に染み込む感じ。