2024年あけましておめでとう

新しい年は昨日の続きだけど、それでも年が変わったので新しいことを考えて、去年したことを振り返る事にする。

去年。猛暑から残暑が厳しく大変な事になったけど、今元気なのでなんとか過ごせたと言うことだ。

ただ違うことは、猛暑ゆえの理由なのかと私自身は思っているのだが、ジムを８月で退会したこと。

４月からお風呂があるジムに変えたのだが８月に辞めた理由はある。

自分が考えていた方向性が見えなくなったから。（スポーツジムに対して）

今、スポーツジムに行ってなくてもなんら問題ない。

ヨガをしなくなったけど呼吸はなるべく深くするようにしている。体は硬いままだけど。

夏前に考えていたダンスの体験をいまだにしてない。

残暑の影響もあったけど、気持ち的に立ち向かう気力が萎えていた。

それと職場のハラスメントで心が弱っていたせいもある。

仕事を辞める日までハラスメントはあったけど、表面上は円満退社になってる。

訴えて辞めることもできたのだろうが、自分の体力と精神力が持たないと考えた。

辞めたことは正解だと思ってる。

そして今年は新しいところに就職が決まっている。

そこがどんな職場環境なのか働いてみないとわからないけど過剰な期待はせずに、淡々と仕事を覚えてコミュニケーションは普通に取っていく。

できずにいたダンス（シニアのためのヒップホップ）の体験をしてみよう。

本を読む。去年は少なかった。頭を使うためにも本を読む。

「しなければならない」にならないように歩く。

歩くことは元気でいる源。

映画も去年は何本か見たけど今年も観に行こう。

そして美味しそうなお店でお茶したりご飯食べたり。

「Fight Song」という歌が好きだ。「Rachel Platten」が歌ってる。

「レッツ・ゴー」とか、リッキー・マーティンの曲もいい。

難しくて歌えないけど邦楽もいい曲が多い。

富士山に登る朝日（ご来光）を本栖湖で見てると８時頃なんだね。

テレビでやってたので偶然見た。富士山と朝日と湖が揃った元旦の朝。「ダイヤモンド富士」

今年は、いろんなご縁を大切にしていきたい。