スモークチキンサンドで朝ごはんと、朝から お野菜を

スモークチキンサンド
サラダ
（コーン、ズッキーニ、豆苗、キャベツ、サラダ大根、パプリカ、ミニトマト、サニーレタス）
ミルクティー
りんご、新興梨

サラダが あまり綺麗に盛り付けられず、とっ散らかっております（笑）

コーン、ズッキーニ、豆苗、キャベツ、サラダ大根、パプリカ、ミニトマト、サニーレタス。

8種類のお野菜を使って、朝から野菜をモリモリ食べました

頑張って意識して食べないと、どうしても野菜不足になる現代。

朝から飛ばして、お野菜摂取に努めています。

パンは、ハンバーガー用のバンズに 辛子マヨネーズを塗ってから、市販のスモークチキンと チーズ、サニーレタスをサンドして。

バンズは、食パンよりもサンドしやすくていいな。

モリモリ食べて、今日も元気にいきましょう〜