ママラボ➕(ぷらす)

摂食障害からの回復を目指して 月一zoomで12ステップミーティングをしています 次回は2021年9月26日

ゲイルの話

2021-01-28 10:06:00 | ドロップ ザ ロック
私は、回復始め頃、「写真の反転(ネイティブ)フィルムが焼き増しされるように、恐れは、否定的(ネガティブ)な考えを生み出していく暗室のようなものだ」という例え話を聞いたことがあります。

私は、しばしば非現実的な恐れに襲われました。

自分がかかえていた恨みの根本には、恐れがあったからです。


私はハイヤーパワーに助けを求め、そして仲間に相談することによって、いわれのない恐れでいっぱいになるという欠点を乗り超えられるようになりました。…中略…とはいっても、ハイヤーパワーも仲間も、私の心が読めるわけではありませんから、自分から苦しんでいることを言葉にして言わなければなりません。

経験のわかちあいとは、苦しみや問題をわかちあい、そして、解決方法を分かち合うことだと教えられました。




<次回の12ステップミーティング>

日時
2021年2月7日(日)14:00〜16:00

場所
NPO法人ガジュマルの船事務所およびオンライン(zoom)

内容
AAの「12のステップ12の伝統」を読んでシェアします。