首がまわらない～

２週間まえくらいから首がまわらなくて・・・・
一時は上を向くことさえ苦しくて、目薬をいれられませんでした。

寝違えたのかなあと思って様子をみていましたが、
なかなか治らず・・・

普段はなんとかできましたが、
バックで駐車するとき、痛くて確認しずらくて大変でした。


すこし楽になったのと、慣れてきたのかそうきにならなく
なってきました。


今日、会社で同年代の男性が、「首が痛いよ。まわらないよ。」と
ぼやいていたので、やっぱりこれは年のせいなんですかね。

四十肩じゃなくて、四十首だああああ～


なんか朝おきたとき節々が痛いのはなんででしょう。

寝方が悪いのかなあ？

自分ではどんな風に寝てるのかわからないところがつらいですよね。

オッスお酢！！

以前からお酢にはまっていましたが、
最近またまたお酢ドリンクのお店をみつけてしまったので
いろいろ試してます。

先日はヒアルロン酸いりのざくろ酢、黒豆黒酢を買ってきました～
やっぱり牛乳で割ってトロリンとさせたのがお気に入りです。


きょうは３６度をこす猛暑日となりました。

お酢を飲んで夏をのりきらなくっちゃ！！！