７月になってから一念発起でエアロビクスのレッスンに
週１か２日通い始めました。
ほんとまだまだブランクがありすぎて、
頭と身体がバラバラで思うように動けないんですが
とりあえずおもいっきり汗をかいて気持ちいいので
がんばって続けてみようと思ってます。
以前ひざが痛くて、もう運動はだめかなと思ったことも
あったのですが、今のところ大丈夫そうです。
わたしは１レッスン６００円（プリペイドカードで
少し割引あり）のチケットをそのたびに買っています。
会員になると６０００円でいくらでも利用できるので
お得ですが、そこまで通いつめる気もないのです。
先週、偶然昔の知り合いにあいました。
この冬に７キロ太ってしまったので
６月から会員になって減量しているとか。
レッスンのあともプールで泳ぐといってました。
がんばった成果があったみたいで
そんなに太ったなんてわからないくらいでした
私はだぼっとしたＴシャツにジャージなんですが
年配のかたでもかっこいいウエアをきてみえて
二の腕のあたりもうっすら筋肉がついて
かっこいいかたもいらっしゃいます。
なにごとも続けていれば・・・・・
そのうちウエアが着れるような体型になれるかなあ。
夢みる夢子になってしまいます
！
おとうが「４０すぎて若者のようなことしててもねえ。
もっと大人の趣味をもてば！」と横槍をいれてきますが
きにしない！きにしない！好きなことやるんだもん
