夜ラン 13キロ

今年の梅雨入りはまだの富山です
カラッとしたお天気が続いて、洗濯物もよく干せて助かってます！


とは言え、日中と朝晩の寒暖差が大きく、パジャマは長袖＆長ズボン
日によっては、毛布が必要な夜もあり、何だか寒いです・・・(^_^;)
今日の夜ランは、気温16℃
走り始めはかなり肌寒く感じますが、走るには最高の気温♪

走った距離は13キロ
とにかく走ってる方、多いですね～
金曜日の夜って、パワーが復活するような気がしませんか？
若い頃のこの元気は飲み会へと向かっていました(^^;
亡くなったうちのお婆ちゃんは、よく私の事を「夜の蝶」って言ってたっけ・・・(笑)
今では、その元気はマラソンへと向かってます(^_^;)
13キロ走って、ビール飲んで、ぐっすり寝る！
最高の金曜日の夜です(笑)