ひとり、ハーフマラソンへ

本日、有給休暇
午前中は、平日しか出来ない用事を済ませ、普段ゆっくり見れないテレビを見て、ついそのままダラダラと午後を過ごしそうになりました・・・が

おっと、いけない(-.-)
せっかくの平日休み！
有意義に使わねば・・・
すぐにランウエアに着替えて、小雨が降っていましたが、気にせず出発

実は、お昼に食べた「たこ焼き」と「たい焼き」が、お腹に残ってて苦しい(^_^;)

完璧に欲張りすぎました(泣)
走って消化しなければ・・・

気温は23℃
どんよりした、曇り空

でも、涼しくて走りやすい♪
河川道路は、ノンストップ
働いている皆さん、スミマセン！

ドリンク代200円を持って走り出しましたが、河川道路なのでもちろん自販機なし(^^;
気持ちよく走っていましたが、さすがに10キロを越えた位から、喉の乾きが(-_-;)気温が低いので油断していましたが、ちゃんと給水しなければ・・・
道を逸れて、自販機を探す
ありました♪しばし、給水休憩



やはり、止まったとたんに滝汗が・・・
ふとTシャツを見ると、汗で水色のTシャツが青色に変わってるやん(@_@;)
体感温度は低いですが、まだまだちゃんと給水をしなきゃいけないですね

そんな感じで、結果21.54キロ
久しぶりのロング走ができて、満足満足☆