朝から冷たい雨でしたが、夕方前には止んだので、走ってきました
風は冷たく、しかも行きは向かい風(^_^;)
全然、前に進まない感じ
息も上がり、キツい(泣)
長野マラソンの後半7キロは、こんな吹きっさらしの河川敷を延々に走るコースとのこと
その為の練習と思えば、少しはヤル気が出るというもの(@_@)
本当に、マラソンってメンタルのスポーツですね
追い風になった帰りは、雲に隠れていた立山連邦もくっきりと顔を出していました
まだまだ、真っ白の雪に覆われています
こんな景色と追い風に助けられ(^_^;)、ラスト4キロはキロ5分30秒のペース走、最後は5分20秒まであげて終了
このペースでフルマラソンを走ったら、サブ4達成するそうな・・・
どんな心臓してるんだろ?(笑)
ともあれ、
このペースで20キロ程を楽に走れるようになれば、少しはサブ4.5に近づけるかも♪
ところで、富山県の新ブランド米「富富富」(ふふふと読みます)
甘みがあり、とても美味しいお米でしたが、そのお米でお酒が作られたそうです!
日本酒には詳しくはありませんが、精米歩合が91%ということで、日本酒というよりは酸味のある白ワインみたい感じだそうです
私、基本ビール派なので、日本酒は舐める感じでしか飲めませんが(^_^;)、じっくり味わって飲んでみたいと思います!
走ったら後なら、なお旨し?(笑)
風は冷たく、しかも行きは向かい風(^_^;)
全然、前に進まない感じ
息も上がり、キツい(泣)
長野マラソンの後半7キロは、こんな吹きっさらしの河川敷を延々に走るコースとのこと
その為の練習と思えば、少しはヤル気が出るというもの(@_@)
本当に、マラソンってメンタルのスポーツですね
追い風になった帰りは、雲に隠れていた立山連邦もくっきりと顔を出していました
まだまだ、真っ白の雪に覆われています
こんな景色と追い風に助けられ(^_^;)、ラスト4キロはキロ5分30秒のペース走、最後は5分20秒まであげて終了
このペースでフルマラソンを走ったら、サブ4達成するそうな・・・
どんな心臓してるんだろ?(笑)
ともあれ、
このペースで20キロ程を楽に走れるようになれば、少しはサブ4.5に近づけるかも♪
ところで、富山県の新ブランド米「富富富」(ふふふと読みます)
甘みがあり、とても美味しいお米でしたが、そのお米でお酒が作られたそうです!
日本酒には詳しくはありませんが、精米歩合が91%ということで、日本酒というよりは酸味のある白ワインみたい感じだそうです
私、基本ビール派なので、日本酒は舐める感じでしか飲めませんが(^_^;)、じっくり味わって飲んでみたいと思います!
走ったら後なら、なお旨し?(笑)