お久しぶりのブログになりました♪
今日明日含め、土曜日以降もずっと曇天続きのグレーな毎日(笑)
6日間のお休み明けの仕事は、ボケボケで始まりましたが、やっと頭も体も通常に戻りつつあります(^_^;)
雪も全くないので、じゃんじゃん走りたいのですが、とにかくお天気が毎日悪すぎ・・・( ̄□ ̄;)!!
今日明日含め、土曜日以降もずっと曇天続きのグレーな毎日(笑)
これぞ、北陸の冬ですね・・・
今日の夜ランも、シャワーラン
しかしながら、気温が高いので全然寒くなく、逆に汗ばむ程・・・
何だか変な冬デスね(>_<)
ところで、昨年末に受けた人間ドックの結果が今日送付されてきました
恐る恐る開封(-_-;)
結果は、お陰様でほぼA判定でした
良かった~ホッ
特に一番嬉しかったのは、肺機能検査で出た「肺年齢」
実年齢よりマイナス3歳でした
えっ?たった・・・?と思っていましたが、私と同い年の友達はなんと実年齢プラス15歳(>_<)
これを聞いて、自信持てました(笑)
走ることで、肺機能が鍛えられているのかな?
素直に嬉しい♪
ともあれ、体にとって良い作用を及ぼしている事は間違いなし(^^)v
自分の体で証明出来ました♪
ただ、脳ドックの結果は「加齢に伴う、年齢相応の変化が認められる」とのこと
走ることで体は進化しても、脳はそれなりに退化?!
ちょっと寂しい・・・( ;∀;)