小雨ランからの暴風雨ラン

息子帰省接待も無事に終わり(^_^;)、心身共に栄養補給して息子氏は帰っていきました

年に二回しか会えないと思うと、あれもこれも食べさせてあげたいと思う親心は皆一緒♪
リクエストの料理プラス、普段不足しているであろう野菜や魚を中心に、たらふく食べて行きました☆


私もついつい便乗して、食べ過ぎ飲み過ぎ注意報(´д｀|||)
今日は絶対走りた～い
でも、富山は大雨警報が発令されるほどの雨
雨雲レーダーとにらめっこ(笑)
一時間弱程の雨雲の切れ間がありそうなので、すぐに出発♪
小雨混じりですが、脳内に快適ホルモン(笑)が出たのか気持ち良くなり、雨雲の事をすっかり忘れ・・・
ハッと気がついた頃は、どしゃ降り暴風雨(。>д<)
橋の下の地下道で雨宿り30分
止む様子もなく、全身ずぶ濡れの体も冷えてきた・・・
熱中症どころか低体温症？！
スマホも持ってきてなかったので、とにかく一人で帰るしかないと腹をくくり(^_^;)、また暴風雨の中を走り何とか帰ってきました

結局11キロの暴風雨ラン
でも、暑くないって素晴らしい(*´∀`)♪
気持ち良かったな～

秋めく河川通路と接待

朝、テレビをつけると北海道で大きな地震があったと繰り返し報道
豪雨、台風、そして地震
日本はどうなってしまったのでしょうか・・・
テレビは目を疑うような光景を映し、私はいつもと変わらない日常
違和感あります(；・ω・)
一日も早い復旧を願いつつ、被害に合われた方々にお見舞い申し上げます



そして
息子氏帰省の為、私も今日は有給休暇をとって一日接待

魚が好きなので、お昼ご飯は黒部にある道の駅に行って「浜焼き」接待
千葉もお魚美味しいと思うけど・・・(^^;

炭火で焼くホタテ貝
少し垂らした醤油が香ばしい♪

干物もジューシー♪
良い干し加減です(笑)
干物を食べたら、やっぱりご飯が欲しくなる(^_^;)

おにぎりを注文すると、富山はとろろ昆布のおにぎりが出てきます
黒とろろと白とろろがありますが、こちらのお店は白とろろでした
安定の美味しさ(^^)
息子の帰省に便乗して、私も美味しくいただきました！

そして、夕方からは「腹ごなしラン」

今日も33度近くあり暑かったですが、稲刈りも始まり、急に秋めいてきた河川通路
飛び交うバッタやトンボと一緒に10キロ(笑)

体がスッキリしたところで、次は夜の部の接待だ・・・(^_^;)

嵐の前の静けさ

久しぶりの夜ランへ

気温25度
空には満点の星☆
虫の音が、耳に心地好い♪
軽く6キロ程のランでしたが、ゆっくり気持ちよく走れました
気持ちも体もほぐれた感じ(*´∀`)♪

明日は最強台風が北陸を通過予定(。>д<)
まさに、嵐の前の静けさ・・・
とはいえ、台風への備えを繰り返しニュースで言っているので、一応日除け用の窓のすだれを取り外し撤去
外の植木鉢は飛ばされないように石で重し
あとは、午後から夕方にかけて台風が富山県上空を通過するので、無事に家に帰れるよう祈るのみ(^_^;)

明後日からは、千葉の息子氏が帰省
お盆は仕事だったので、時期をずらしての今回の帰省となりました
飛行機で帰ってくるので、明日じゃなくて本当に良かった～ホッ
北陸新幹線に押されて、今や飛行機は悪戦苦闘
でも、早割りや時間を選ばなければ、新幹線よりもお安くチケットが買えます
我が家も微力ながら応援♪
やはり、何だかんだ言っても飛行機は必要ですもん
飛行機に乗って、北海道マラソンなんて良いですよね～(笑)
夢は広がるばかりです

ん？？？
話が脱線・・・(^^;

8月の走行距離とご褒美はやっぱりコレ

９月に入った途端、秋の風が・・・
昼間はそれなりに暑いですが、夜は全然違います
季節は、確実に進んでいますね

夕方から９月スタートランへ♪
午前中は雨も降っていましたが、午後からは上がり、絶好の薄曇りランニング日和
富山マラソンまで、あと56日
走っているランナーも多くなり、私も良い刺激受けています(^^)

ゆっくり16キロ
綺麗な夕暮れに癒され・・・てる場合ではない(^^;
暗くなる前に帰らねば(；・ω・)
最近は、すっかり日暮れが早くなりました

８月の走行距離は
17ラン
150.3キロでした
久しぶりの目標達成♪やったね～
でも、このギリギリセーフ感、分かってもらえますでしょうか？(笑)
今月は３ヶ月ぶりの大会も入っており、夏の練習の成果が出てくれれば良いのですが、どうなることやら・・・(^_^;)

そして、夏の終わりのご褒美はやっぱりコレ！

白くまデザート いちご
さっぱりしたいちご味のみぞれと濃厚なバニラアイスが合う～♪

今年の夏は、四種類の白くまを制覇(^з^)-☆
まだ他の種類もあるようなので、来年のお楽しみにとっておきましょう(笑)