朝夕は寒いくらいですがいい季節になってきましたね。今週末は土曜日に、GIANTのK井君とピナレロのM川君とで久しぶりにサイクリングをしてきました。
橿原スタートで布目ダムを目指して走り出したのですが、長谷寺辺りから登りが始まり、最初の勾配10%の激坂でいきなり元気がなくなり、結局針テラスを終点に急遽予定変更！
往路は登りばかりでしたが、帰りは楽に下って帰れました。
ランチは橿原市内の法花寺町にある台湾料理の「吉○」へ。最近までコンビニだったのですが、最近台湾料理のお店になるケースが多いですね。写真のラーメンセットはラーメンとご飯物を選択できるシステムで650円！かなりリーズナブルでボリューム満点でした。せっかく走ったのですが、しっかり補給してしまいました。
今回の走行距離は56.99km、平均速度は23.53km、消費カロリーは登りが多かったからか意外と高くて1533kcalでした。
11月23日に宇陀市で開催される第二回ツアーオブ奈良まほろばというサイクリングイベントに出場します。結構登りがあって走り甲斐のある約92kmを走ります。赤い彗星のU島君はとうとう参加してくれないとのことで、すごく残念です。でも練習には誘いますのでよろしくね！
皆さんもいい季節になってきたので、何か体を動かすチャンスです。もし、自転車に興味がある方がいたらコメントで連絡してきてください。親切丁寧にお教えしますよ！
今週も最後まで読んでくれてありがとうございました！
