完治を願って

3連休の真ん中、本日は晴れとの予報だったので走ってきました！今回はFELT乗りのU田さんと二人で奈良方面へ。

9:30に畝傍駅前集合。走りやすいサイクリングロードを走るため進路を少し西寄りに。

まず目指したのは大安寺です。

奈良県に住んでて奈良市内にある大安寺に今まで行ったことがなく、今回初めて立ち寄りました。

なぜ今回こちらに立ち寄ったかと言うと、職場の大先輩の病気の完治を願って、がん封じのお念珠を手に入れるためです。

こちらが手に入れたお念珠です。私が五十肩で肩が痛いと悩んでいると、「これ試してみて」と温湿布を持ってきてくれたり、シールが付いたカイロを肩に貼ってくれたりと、日頃からいろいろとお気遣いいただいている大先輩。現在体調を崩されているのでなんとか完治してもらいたいものです。

ランチはなら町にあるこちらのお店を目指して辿り着いたのですが、本日は満席で予約客のみとのことで断念。

ならばと、同じくなら町にあるこちらのお店へ。古い町並みの中にモダンな建物です。

こちらも豚カツが食べられるお店です。

店内は高い天井と三面がガラス張りのため、かなり開放感のある雰囲気です。

いただいたのはこちら。野菜がいっぱいで、ヘルシーな上に美味しいランチでした。

帰り道でJR京終駅に立ち寄ってみました。きれいな駅舎で、なんと駅舎内にカフェが入ってました。

ホールにはピアノが置かれていて誰でも弾けるそうで、親子連れが楽しそうにピアノで遊んでる風景はほのぼのとしてました。

桜井市内まで帰ってきて久しぶりにスイーツタイムです。

ワッフルセット800円！これものすごいボリュームで半分でもいいくらいでしたが、残すのはもったいないので完食しました。初めて入ったのですが、コーヒーが美味しかったのでまた寄ってみたいお店です。

このカフェの方に聞いた話では、斜め向かいのこのシャッター降りてる所に、6月になればサイクルショップができるそうです。なんと桜井市出身のプロロードレーサーの吉田隼人選手の所属するチームがショップをオープンするとのことで、これは是非ともお邪魔したいと思います。

今回の走行ルートです。時計回りにグルっと走ってきました。

総走行距離は57.1km、平均速度は20.1km/h、消費カロリーは1430kcalでした。

朝の走り始めはまだ寒くてシューズカバーが必要ですが、午後からは暖かくなってきました。3月になればもっと走りやすくなると思うので距離も徐々に延ばしていきたいです。

今週も最後まで読んでくれてありがとうございました！

久しぶりの和歌山サイクリング

今週末は土曜日だけなんとか天気がもつとの予報だったので、いつもの仲間たちとサイクリングしてきました。

タイトルにあるように、久しぶりの和歌山方面へのサイクリングでした。集合は9:15に紀の川市役所。メンバーはアスリートのM井君、FELT乗りのU田さんです。各自、車にロードバイクを積んで集まります。私の場合は自宅から約50km、京奈和自動車道のおかげで50分くらいで行けてしまいます。

いつものように紀ノ川沿いのサイクリングロードで休憩していたら、堺市公式キャラクターのハニワ部長のラッピング電車が！これは初めて見ました。

今回のランチはこちら。和歌山市内の紀三井寺にある和食のお店です。以前来たことがあり、ここの定食のボリュームと味が気に入ってます。

店内はカウンターと座敷が二組とそれほど広くはないです。

固形燃料で一人鍋、刺し身、揚げ物、ご飯、みそ汁、食後にコーヒーで1,800円です。

この一人鍋、数種類の魚と牡蠣、ホタテ、豚肉がたっぷり入っていて美味しいんです！

刺し身も新鮮で、完食すれば満腹間違いなし！オススメです。

帰りにいつもの伊太祈曽駅へ。

よんたま駅長は熟睡していてお顔は見れませんでした。

帰り道で偶然見つけた「三匹の子ぶた」のわらの家みたいな「藁ハウス」です。入口から豚が外の様子を伺ってるように飾られてます。自由に出入りできるようになってるので、近所の子供たちには人気のスポットなのかな？

2年ほど前に立ち寄ったことがある古民家カフェに寄ってみたのですが、このとおりただの古民家になってました。美味しいケーキと温かい飲み物でほっこりできる不思議なお店だったのですが残念です。

今回の総走行距離は59.94km、平均速度は20.6km/h、消費カロリーは1522kcalでした。ほぼ平坦な走りやすいコースなので和歌山はお気に入りです。今日は凍えるようなことはなかったですが、朝の走り出しは寒さを感じながらのサイクリングになりました。来月になればだいぶ寒さもましになると思うので、ローディーの皆さん、一緒に走りに行きましょう！

今週も最後まで読んでくれてありがとうございました！

やっぱり高い所は無理です！

数日前からやっと冬らしい寒さがやってきてますが、皆さんは風邪ひいてませんか？

私はいつもの仲間たちとこの寒さの中しっかり走ってきました！

9:00に畝傍駅集合。今回のメンバーはアスリートのM井君とFELT乗りのU田さんです。

目指したのはU田さんの提案で信貴山方面へ。

平地は軽快に走れるのですが、信貴山手前でフラワーロードという名前の割に、何も花が咲いてなくてひたすらアッブダウンを繰り返す道が続きます。

広域農道って名前の道は大体、アップダウンが続く苛酷な道が多いです。

ランチは信貴山にあるこちら。なぜこの店名なのかは不明です。

店内には懐かしいストーブが。

私はCセットをチョイス。

あまり期待してなかったけどこれが美味しかったんです！醤油ベースに魚のだしも入ってそうなスープ、唐揚げもジューシーでオススメです！

ランチの後、自転車を押しながら辿り着いた信貴山です。

大きなわらじが掛けられていました。不勉強なのでいわれはわかりません。

そしてこれが私の苦手な高い場所！バンジージャンプができるそうです。

自転車仲間のGIOS乗りのY本君はここでバンジージャンプをやったことがあるそうです。私は絶対に無理です。この飛び降り台の先端に立つことすら無理だと思います。

反対側から見たところです。勇気のある方はチャレンジしてみてください。

帰りの道でのワンショット。自転車ならこうやって担いでショートカットすることもできるんです。便利でしょ⁉

カフェでひと休み。こちらは広陵町にある古民家カフェです。

お店の入口にはこんなレトロなカメラが。

店内に入るまでにこちらのスペースで順番待ち。

どうやらパイセットがオススメのようです。

私はこちら。生チョコとくるみをチョイス。

注文を聞いてから焼くので少し時間がかかりましたが、アツアツサクサク！

中にはくるみペーストと生チョコが！これはかなり美味しかったです！店内も落ち着いた雰囲気で、時間制限もないのでゆったり過ごせるとのこと。その代わり混んでる時は待たされるようです。

コーヒーに付いてきたミルクが試験管のような容器に入っていてちょっとびっくりしました。熱いブレンドコーヒーでほっこり。

今回の走行コースはこんな感じになってます。総走行距離は55.98km、平均速度は18.8km/h、消費カロリーは1354kcalでした。今回はシューズの中に靴用カイロを入れていたのでつま先は冷たくならずに走れましたが、早く暖かくなってほしいものです。

自転車に興味がある方は、春にスタートできるように今から準備してくださいね。わからないことはコメントしてくれたら親切丁寧にお答えしますよ！

今週も最後まで読んでくれてありがとうございました！