橿原メタボライダーブルーの日記

「脱メタボ」を達成した橿原市メタボライダーのブルーが、さらなる目標に向けた日々の取り組みを発信します!

2018年総括(前編)

2018年12月31日 | 日記
今年もあと数時間で終わろうとしています。今回は年末恒例の「今年の総括」です。

2018年は1月6日のお寺巡りサイクリングからスタートしました。とても寒かったのを覚えています。ちなみに来年も偶然同じ日に走り初めの予定です。


2月には10年ぶりにインフルエンザにかかり苦しみました。また中学時代の同級生と35年ぶりに再開し、楽しい飲み会で盛り上がりました!K田君、また飲み会やりましょう!

3月にはO田さんのお誘いで、近江鉄道にロードバイクをそのまま持ち込むという初体験がありました。


4月にはチューブラータイヤで初めて走行中のパンクを経験しました。5月にはM井君と鳥羽へサイクル合宿へ。大きな舟盛りを堪能しました。


そして5月20日にFELT乗りのU田さんと初めて一緒にサイクリング。後にこの方はガッツリお仲間になっていただくことになります。


6月にはTAN TANロングライドというロングライドイベントで丹後半島へ。前日の宴会はとても楽しく、当日も快晴で絶好のイベント日和でしたが、海沿いの下りコーナーで落車してしまいました。なんとか100kmは完走したものの、肉体的、精神的にかなりダメージを受けました。傷あとは今も残っていて何よりも下りが怖い!という内面的なダメージが大きく残りました。



まぁ51歳にもなってるんだし、がむしゃらに峠を攻めるように走ることもないのですが、未だに下りを楽しめなくなっています。皆さんもサイクリングされるときは路面状態に十分気をつけて楽しんでくださいね。

後半はお正月にでもアップしますので、正月番組に飽きたらこのブログを覗いてみてください。

今年一年間、私の拙いブログを読んでいただいた皆さんに感謝します。ありがとうございました。来年も走り続けますしできるだけ情報発信していきます。
今年はU田さんという素敵な仲間が加わってくれました。来年もまた新しい仲間が増えればいいなと願っています。

2019年が皆さんにとって素晴らしい一年になることを祈念しながら今年のブログを閉じさせていただきます。皆さんよいお年を!
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年内走り納めです

2018年12月25日 | 日記
昨日、平成最後の年末走り納めをしてきました。メンバーはGIOS乗りのY本君、TREK乗りのU田さん、そして本当に久し振りにTREK乗りのOさんが参加してくれました!

9:00に橿原をスタート。目指したのは京田辺市にある焼肉「いち○し」というお店です。 向かい風の中、4人でひたすら美味しい焼肉を目指して走りました。


こんな感じで見た目は普通の焼肉屋です。


でもお肉は最高でした!これ1人前の焼肉ランチです。


サラダとご飯も付いてます。あまりにも美味しかったのでご飯のお替りいただいてしまいました。思い起こせば、昨年も走り納めで焼肉を食べに行ったようで、なぜか年末走り納めは焼肉になってるようです。


最近はサイクリストに優しいお店が増えてきてありがたいことです。

帰りは途中、58km付近でOさんが遂に戦線離脱!どうやら走行ペースが合わなかったようで、せっかく参加していただいたのに申し訳なかったです。

我々が向かったのは奈良市にあるプリンのお店です。


こんな素敵なクルマが!




これは女の子ウケ抜群なお店です!


カスタードプリンですがこれがとろけるような美味しさです!


おっさん3人でプリンを食べる姿は異様だったと思います。

今回の総走行距離は90.29km、平均速度は21.69km/h、消費カロリーは2350kcalでした。
寒さからか筋肉が硬直していたようで、両膝裏の筋を傷めたようです。あまり無理は禁物ですね。
次回のブログでは年末恒例の振り返りをやります。2回に分けないと書き切れないかも?
今週も最後まで読んでくれてありがとうございました!

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真冬到来!

2018年12月08日 | 日記
週末は寒くなるとの予報が出てましたが、日頃のストレス発散のために走らずにはおられません。ということで、本日GIOS乗りのY本君と走ってきました!

9:00に紀の川市役所集合で、目指したのは和歌山市紀三井寺にある和定食の美味いお店です。


サイクリングロードの途中、岩出市内にある児童向けの公園に立ち寄りました。いつも子ども達であふれている光景を横目に走り抜けていたので、何があるのか見るためです。


人気の秘密はこれです。


ふわふわドームと呼ぶそうですが、トランポリンみたいに飛び跳ねて遊べる仕掛けがありました。これは大人でも楽しそうでしたが、家族連れが遊んでいたのでさすがに試すわけにはいきませんでした。


ランチのお目当てのお店はなぜかシャッターが閉まったままでしたので、すぐ近くにある中華料理のお店へ。


初めてのお店、迷った時は唐揚げランチを注文するようにしてます。控えめなボリュームでしたが味はよかったです。


和歌山市まで来たので紀三井寺へ寄ってみました。桜の季節にもサイクリングで来ましたが、寒い季節は閑散としていました。


寒いのでカフェでゆっくりしようと偶然見つけた「純喫茶リ○ール」というお店へ。

外見はカフェには見えない大きめの古民家です。



店内はアンティーク感たっぷりです。


なかなか立派な建物だったようです。



この抹茶クリームのワッフル、なかなか美味しかったです!サクサクした軽めのワッフルなので見た目よりあっさりしてました。


紀の川市まで戻ってきて、寒すぎるので隠れ家的なカフェを探し当てました。


「あいてます」と出てるけど本当にやってるの⁉って感じのお店です。


きなこミルクって初めて飲んだけど優しい甘さでほっこりできました。


ティラミスはもちろん美味しかったです。
二組くらいしか入れない小さな古民家で、見つけるのはひと苦労するけどお店の人も雰囲気のある女性で面白いお店です。

今回の総走行距離は77.45km、平均速度は22.89km/h、消費カロリーは1845kcalでした。先週と比べると季節は一気に真冬に突入してます。かなり気合入れないと起きられないし走れないくらいになってきました。年内あと何回走れるかな?
今週も最後まで読んでくれてありがとうございました!


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よく登りました!

2018年12月02日 | 日記
今回は今年一番登ったかも知れないくらい坂が多いコースでしたが、とても楽しいサイクリングでした。

コース設定の関係上、私は自宅から橿原まで自走で出発。9:00に万葉ホール集合なので8:15に出発したら8:50に到着!車とあまり変わらないくらいで行けてしまいました。しんどいから通勤は無理ですけどね。
今回のメンバーはFELT乗りのU田さん、アスリートのM井君です。

目指したのは宇陀市にあるカエデの郷「ひらら」です。小学校の廃校跡を活用した施設とのことで、以前から気になっていたところです。


途中の宮奥ダムでにこんなピラミッドみたいなモニュメントがありました。


この高さでビビってます。


目的地はここ、木造校舎をそのまま活用した施設です。


階段も当時のままのようです。


階段上がったところに昭和20年頃に備品登録されたピアノが置かれていて、壊れてはいますがいくつかは音が出ました。


2階の廊下もなんともレトロチックです。


そしてランチはこれ!給食ランチです。これは第1日曜日に50食限定で提供されているとのこと。たまたま本日は第1日曜日でいただくことができました。


そして、給食ランチの時に地元の方による生演奏まであるようで、今日はラッキーでした。


グラウンドだったところには様々な種類のカエデが植えられていました。他府県からの来訪者もたくさんおられて、すごく賑わっていました。
生演奏されていた方達はこの学校のOBだとおっしゃってましたが、母校がこんな形であれ保存され、たくさんの人で賑わってくれれば嬉しいだろうなと思いました。とても参考になりました。


帰りは吉野方面へ走り、楢井というところにあるログハウスのカフェで休憩。


アーモンドオーレでホッとひと息。
そこから大淀まで一気に走り抜け、私の自宅近くのコンビニで解散しました。


今回の総走行距離は78.61km、平均速度は22.70km/h、消費カロリーは1840kcalでした。距離は普通ですが、かなり登って脚を酷使したようでパンパンです。

12月とは思えないくらい暖かい一日で楽しく走れましたが、そろそろ寒さ対策をしっかりしないと走れない季節になってきます。ローディーの皆さん、またいいコースあれば一緒に走りましょう!
今週も最後まで読んでくれてありがとうございました!
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