若狭路センチュリーライド(後編)

イベント当日もいい天気に恵まれました。4:00に起床、サンドイッチで簡単に朝食後スタート会場へ。
ロング160km、ミドル120km、ハーフ80kmの3コースのうち、我々5人はもちろんロング160kmなので6:00から数名ずつの集団ごとにスタート。走り出して10kmくらいは平地だったので、いいペースで先行車を追い越しながら流していましたが、レインボーラインという有料道路をイベント当日だけ開放してくれた道に入るといきなり登りが！
ここでかなりの脚力を使ったようで、最初のエイドステーションで息が上がってしまいましたが、眺めは最高でした。

35km付近で最初のハプニング！信号待ちから再スタートしようと踏み込んだら、左ふくらはぎが悲鳴をあげました。同時に前にいたM君も足がつったとのこと。最初の登りでかなり無理してたようです。水分をとってストレッチして落ち着いてからなるべく踏み込まないように走り始めました。

次のハプニングは80km付近。この大会に向けて新しいサドルに変更したのですが、初めてのロングライドでだんだんお尻が痛いような感じが...。まだ半分しか走ってないし慣れてきたらましになるだろうと気持ちを紛らわしながら走ったのですが、120km付近から本当に痛く、こすれてヒリヒリする感じになりこのサドルとのお別れを決心しました。

3度目のハプニングはチェーン外れで、これは慣れているのでチェーンに触れずに復旧させる術は心得ていたのですが、今回はなかなかうまくいかず、かなりのロスタイムで大勢に抜かれてしまいました。

エイドステーションでは豚汁、バナナ、塩もみきゅうり、トマト、水ようかんなどいろいろと補給しながら14:30頃、なんとかゴールできました。
総走行距離162.32km、平均速度23.87km、消費カロリーは4516kcalでした。ゴールした後の生ウニ、サザエ、あら汁はありがたかったです。

もうじき梅雨の季節です。ローラー台でのトレーニングしかできなくなりますが、7月になればおはようサイクリングのお手伝いもさせてもらう予定です。詳細がわかればお知らせしますので、皆さんも早朝のサイクリングに参加してみてくださいね。
今週も最後まで読んでくれてありがとうございました！

若狭路センチュリーライド(前編)

先日の土日は遂に若狭路センチュリーライドに行ってきました。実際に走ったのは日曜日ですが、前日に現地に入って受付をして前日イベントに参加しました。

今回の参加者は当初7名でしたが、一人は職場の研修で東京へ、一人は不幸ごとがあって最終的には5名となりました。

現地には土曜日の15時過ぎに入り、写真のような体育館で地元の中学生の吹奏楽や、やや年輩の女性たちによる和太鼓などローカル色たっぷりの手作りイベントでした。あまりにも長いので途中で切り上げて宿に向かったのが16時過ぎ。

宿は写真のような民宿でした。見た目は正直ボロいけど出された料理がびっくりでした。5人で食べきれないほどの甘エビ、イカ、ヒラメ、ハマチが舟盛りで出てきたのです！歯ごたえのある新鮮な魚が本当に美味しかったです。これ以外にも和食のフルコースでおなかいっぱい食べました。幹事のK君、今回もいい仕事してくれてありがとう！

翌朝は4:15起床と決めたので宴会の後、21:30には消灯しました。なかなか眠れないと思ってましたがすぐに寝てたようです。日曜日は6:00に160kmロングコースからスタートでした。この続きはまた後日報告しますが、なかなか盛りだくさんなロングライドになりました。
今回も最後まで読んでくれてありがとうございました！

ニューサドル導入！

以前ブログでも書きましたが、中古ながらも結構気に入って長いこと使っていたサドルがだいぶ傷んできたので、思い切って新しいサドルを買っちゃいました！

メーカーは同じフィジークですが、アリオネバーサスエックスという何かスゴそうなネーミングのサドルです。
今まではシルバーのサドルでしたがブラックになり、中央には溝が設けられていて見た目的にもかなりのイメチェンです。

なかなかサイクリングに行く時間が取れなくてローラー台でしか乗ってませんが、まずまずの乗り心地のようです。

来週末にはいよいよ若狭路センチュリーライドに挑戦します。健脚向きの160kmコースとのことでちょっと不安ですが、イベント特有の高揚感とエイドステーションでのグルメ三昧にも期待して楽しんできます！
今週も最後まで読んでくれてありがとうございました。

ビワイチ成功！

楽しかったゴールデンウイークも終わり、しんどい休み明けの仕事もあと一日で週末ですね！
皆さんは充実したGWでしたか？
私は連休最後の6日に琵琶湖一周サイクリングに行ってきました。

参加者は全部で7名、7:30に湖岸緑地に現地集合、反時計回りでビワイチにチャレンジしました。6年くらい前、自転車を始めたばっかりの頃にクロスバイクでビワイチに参加したことがあります。その時は一泊したのでゆったりと走れましたが今回は日帰り！完走してスタート地点に戻らなければ翌日の仕事に支障が出るという状況での挑戦でした。

先導していただいた方が気を遣ってくれて、一定のペースで走ってくれたので安心して走ることができました。湖北の峠も以前はかなりしんどかった記憶があったのですが、それほど苦痛に感じることもなく登れました。それなりに走力がついてきたのかな？とちょっと嬉しい気持ちになれました。

お昼は写真の「周航そば」を食べました。具材で琵琶湖の風景を現した珍しいそばでした。適度に休憩も取りながら7人全員が無事に完走したのは夕方6時頃でした。総走行距離は158.69km、平均速度は23.75km、消費カロリーは3919kcalでした。企画していただいた吉川さん、ありがとうございました。また機会があれば誘ってくださいね！

次は25日のグランフォンド若狭路です。
こちらも160kmを一日で走り切ります。これからは無理をせず調整していきます。また面白い報告ができるといいのですが。今週も最後まで読んでくれてありがとうございました！