橿原メタボライダーブルーの日記

「脱メタボ」を達成した橿原市メタボライダーのブルーが、さらなる目標に向けた日々の取り組みを発信します!

やっと走れました!

2021年08月22日 | 日記
先日からまるで梅雨のような雨続きのため各地で被害が出るくらいだったようですが、皆さんの地域は大丈夫だったでしょうか?私の周辺では特に被害もなく無事で何よりだったのですが、これだけ雨が続くと週末の唯一の楽しみであるサイクリングに出掛けられず、悶々としていました。

本日も天気予報では曇りで夕方から雨が降るとのことだったのでかなり迷ったのですが、我慢の限界だったので相棒のM井君と走ってきました!

8:15に高取リベルテホールの駐車場集合。夕方早めに戻るために短時間高負荷のサイクリングをすることにしました。
今回からこの新しいサイクルジャージを着用しました。先日Amazonでやっとよさそうなのを見つけてポチったもので、初めての白ベースのジャージで気分も一新です。

まずは高取から竹内峠へ向かいます。御所市内を走行中にM井君のボトルのキャップが弾け飛ぶアクシデント発生!すぐに落下地点へ戻り拾おうとしたその時、目の前に「ボチャッ」と鳥のフンが!上を見上げると電線に止まったカラスがフンを落としたようでした。あと2秒早く落下地点に戻っていたらニュージャージにフンを落とされるところでした。これは何かの暗示かと思い、今日一日気を付けて走ることにしました。

竹内峠は相変わらずしんどい登りでしたが、途中で休憩しながらなんとかクリア。

大阪府内に入り、川沿いのサイクリングロードに入ろうとした際、立ち止まったママチャリのおっさんが我々に向かって手のひらを向けて何かを訴えてきたように見えたのですが、スピードにのった状態で急ブレーキも危険なため無視してサイクリングロードに突入!この先に何か危険があることを教えようとしていたのか、それとも自分のママチャリの調子が悪くて助けを求めていたのかはわかりませんでしたが、少し気になりながらも先へ進みました。



川沿いにある唯一のコンビニ前では、いつもに増してローディーの客が大勢いてちょっとビックリ!マスクもせずに話し込んでいる姿は他の客からすれば大迷惑。我々は水分を補給して早々に立ち去りました。ローディーの皆さん!コンビニ前でゆっくりしたい気持ちはわかりますが、せめてマスク着用で他の客の迷惑にならないようにしましょう!



以前にも立ち寄ったこちらのお店、M井君オススメの弁当が美味いお店だそうですが、今回も売り切れでまたしても食べられず!



河内長野から山越えで橋本市内へ。こちらのカフェは何度か紹介したことのあるお気に入りのお店です。



初めてカウンター席に案内され、調理している鉄板を間近で見れました。昼間っから贅沢!







今回は和風ハンバーグランチをいただきました。ご飯大盛りのお誘いやお代わりのお誘いを丁寧に辞退し、しっかりと味わいました。持ち帰りの弁当もやっていてたくさんオーダーが入ってるようでした。近所にこんなお店欲しいなぁ。



帰りもしっかり水分を取りながら走ります。こちらは橋本駅前の自販機で買った珈琲ゼリー。ちょっと噛めるだけで満足度が上がります。



五條市まで戻ってきてコンビニ休憩。水分だけではなく甘い物も補給しないと倒れてしまいます。





今回の総走行距離は80.5km、平均速度は19.5km/h、消費カロリーは1680kcalでした。獲得標高は860m、グラフを見ると3つの峠を登ったようです。短時間で高負荷をかけるためにあえて登りをコースに入れていいトレーニングができたと思います。いろんな暗示のようなものはありましたが、15:30頃になんとか無事に帰着できました。

コロナ禍により大阪府、京都府、兵庫県に緊急事態宣言が発令されるという状況では、なかなか仲間達と美味しいカフェ巡りサイクリングはできそうにありません。早く事態がよくなることを願っています。

我々にできることはワクチン接種を受けた上でマスクを着用し、できるだけ狭い店内での飲食は避けることを心掛けながらサイクリングを楽しみたいと思っています。皆さんも適正な対策をしながら楽しんでくださいね。今週も最後まで読んでくれてありがとうございました!








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