鈍足メタボランナーの日記

島根在住のアラフィフ以上アラカン未満の鈍足メタボランナー
奥出雲ウルトラおろち遠足60kにエントリー中

ぬくい(温い)・・・。2019山陰の春ジョグ1

2019-03-21 18:45:11 | スポーツ
今日は春分の日。
・・・ぬくい(温い)・・・・・・。あさ8時というのに気温18℃。

おかげで、塩見繩手の桜も蕾が一気に進化。こっりゃあ土日には開花かなあ。


湖岸沿いは風、波ともにキツイ。
今日は10キロTTしようと試みたが・・・・・・。


アシックスゲルエクシードのホールドが合わずまたまた右足の踵が擦れだした・・・・。
矢掛本陣のハーフ走るまではそんなことなかったのになあ。まだ使い始めて100キロ使ってないのに・・・。
もっとも、昔のケガ(骨折、火傷)のおかげでクルブシと足の甲の形状が悪くて、こうなりやすいのだが・・・
コイツも踵のインナー削り出さないといけないか・・・。


キロ5分半を1本やって、あとはジョグで流して帰る。


葉の毛も少ないし、鋸歯の形状とかからオオイヌノフグリか。
コレが目立つようになった。ヤッパリ春だな。


今年は冬でも枯れなかったノボロキク。
もっとも花は通年のヨーロッパ原産外来種だけど。


午後は境港の夢みなとタワーに出かけた。

日本海を囲む国の民芸品が置いてある。
これはマトショーシカ。ロシアのやつだが、こんなセットのもあるのね。


でもうちのボウズはエレベーターにしか興味がない・・・・・