今年初のインターバルはヘロヘロ 2021山陰の冬ジョグ3

今日で９日間のお休みは終了。

気温３度。市街地の積雪はだいぶ溶けた。


今日も宍道湖沿いは風速１０ｍ・・・・・・。


遊歩道の雪も消えた。これでポイント練習はできるが風が強すぎて・・・・
でも木曜日からまた寒波が来るので、積雪状況によってはまた走れなくなる。


意を決して４００ｍ＊２００ｍのインターバルを１０本。
向かい風と追い風を繰り返すデンジャラスな設定で、後半はヘロヘロ。


積雪状態にもよるが、一回２０キロ走しときたい。
山陰のランナーの冬は強風と積雪との闘いだ。


走り終えた後は、鹿島へ。
コロナウィルス禍で今年は左義長（とんど）のお祭りもなくて静かな町になっていた。

さあ明日から仕事仕事。