今日は、食材の買出しのついでに、3月にリニューアルオープンしたショッピングモールの地下食品売り場を探検してきました。昔からあったお店は、お肉屋さんとか八百屋さんは残っていましたが、ケーキ屋さんとお惣菜屋さんに取って代わられたお店も多かったようです。ケーキとお惣菜に関しては、格段に売り場面積が広がっていたし、種類も増えていたので、ダイエット中でなければ目移りしそうでした。でも今日は、不思議なことに、おいしそうなケーキを見ても食べたいと思わなくなっていました
。使われているであろう砂糖、バター、卵、生クリームなどを、無意識のうちにカロリー計算してしまう癖がついているのかもしれません。
でも、焼き菓子なども充実していたので、お使い物にできそうな感じのものは増えました。焼き菓子って、おいしいものは本当においしいのだけど、そうでないものはとことんまずかったりしますからね。ワタクシ、フィナンシェが大好物なのですが、今までで一番おいしいと思ったのはパティスリー・キハチのフィナンシェです
。職場が新宿にあった頃は、南口にあるキハチ・チャイナでも売っていたので、たまに買いにいったりしていました。でも、フィナンシェって見るからにバターをたくさん使っていそうなので、当分はお預けですね。
どちらかというと、生菓子より焼き菓子が好きなワタクシですが、ダイエットが成功した暁には、ショッピングモールの焼き菓子の食べ比べをしようと目論んでいます。もちろん、食べたらJOBA様には乗りますよ。そうしないとあっという間にリバウンドでしょうから
。最近流行っているらしい、スティックタイプの焼き菓子もたくさんありました。まずはダイエットが先ですが、そのあとにはいろいろなお楽しみが待っていると思うので、頑張ります。
。使われているであろう砂糖、バター、卵、生クリームなどを、無意識のうちにカロリー計算してしまう癖がついているのかもしれません。でも、焼き菓子なども充実していたので、お使い物にできそうな感じのものは増えました。焼き菓子って、おいしいものは本当においしいのだけど、そうでないものはとことんまずかったりしますからね。ワタクシ、フィナンシェが大好物なのですが、今までで一番おいしいと思ったのはパティスリー・キハチのフィナンシェです
。職場が新宿にあった頃は、南口にあるキハチ・チャイナでも売っていたので、たまに買いにいったりしていました。でも、フィナンシェって見るからにバターをたくさん使っていそうなので、当分はお預けですね。どちらかというと、生菓子より焼き菓子が好きなワタクシですが、ダイエットが成功した暁には、ショッピングモールの焼き菓子の食べ比べをしようと目論んでいます。もちろん、食べたらJOBA様には乗りますよ。そうしないとあっという間にリバウンドでしょうから
。最近流行っているらしい、スティックタイプの焼き菓子もたくさんありました。まずはダイエットが先ですが、そのあとにはいろいろなお楽しみが待っていると思うので、頑張ります。
。どんなにおいしそうなものでも、まずカロリー表示ありきです。表示のないものは、たぶんカロリーが高いんだろうと推測しています。和菓子系を見ているとカロリー表示のないものが多いし、いちいちカロリー表示をしているケーキ屋さんというのも見たことがないので。でも、ネットでちらちら見ていると、洋菓子より和菓子の方がカロリーは低いものが多いようですね。あくまでも比較すれば…の話なのですが。
。そういう時は、JOBA様に余計に乗るとかで調整しています。ダイエットはマラソンみたいなもので、とにかく長く続けることに意義があるのかなぁと思います。
して、やっと起き出したところです。半分寝ながらJOBA様に乗りました。最近、土曜日はお腹が空いて目が覚めるというパターンが多いですね。以前は、金曜日の夜は夜更かししてお菓子などを食べていたのですが、21:00以降は固形物を口にしないと決めてからは、何か食べたくなったら寝るようにしているので、朝、空腹で目が覚めるんですね。健康的な生活かどうかは甚だ疑問ですが、平日とほとんど同じ時間にいったん起きることによって、体内時計がリセットされるようです。
。毎年、ぎりぎりのところで花粉症なのか風邪なのかよく分からない状況が続くのですが、鼻づまりは本当につらいですよね。頭がボーっとしてきますし。