ふくらはぎのマッサージ。

今日の東京は、少し雲もありましたが、さわやかな秋晴れになりました。

昨日は職場の飲み会に行くつもりだったので、カイロプラクティックの予約を今日の午前中に入れていました。
ワタクシが通うカイロプラクティック院は、土曜日は助手さんが2人になります。
今日は、土曜日だけの助手さんに筋弛緩操作をしてもらいました。
彼は、平日はどこかの陸上クラブのコーチ兼トレーナーもやっているので、土曜日にはこちらに来ているらしい。

彼にやってもらうと、最初に足を重点的にマッサージ&ストレッチしてくれるのですが、これが痛いのなんのって。
ふくらはぎを押してもらうと、診療台の上からずり落ちそうなくらい痛いのです。
平日にやってくれるもう一人の助手さんの時は、それほど痛いと思わないのですが。

さすがに、日頃は陸上選手のメンテナンスをしているだけのことはあります。
マジで痛くて、おちおち寝てもいられないのです。
それだけ、足に老廃物が溜まっているということではあるので、半泣きで耐えております。

確かに、明日ぐらいになると足が軽くなっているので、たまには土曜日に予約を入れるのもいいかなと思います。