ぎっくり腰を治すため、家族に家事を分担し、
私はアイロンかけのみこなし、
なるべく畳の上で背骨を伸ばしていました。
しかし、痛みが出る回数も減ったし
筋力をつけなければいけないので、
夕方、娘と野川沿いを散歩しました。
買い物などの時間を合わせると、
40分くらい歩いたようです。
帰りは腰を押さえながら歩いていました
毎日の散歩こころがけてみますか。
ぎっくり腰を治すため、家族に家事を分担し、
私はアイロンかけのみこなし、
なるべく畳の上で背骨を伸ばしていました。
しかし、痛みが出る回数も減ったし
筋力をつけなければいけないので、
夕方、娘と野川沿いを散歩しました。
買い物などの時間を合わせると、
40分くらい歩いたようです。
帰りは腰を押さえながら歩いていました
毎日の散歩こころがけてみますか。
今日のちゃーこは、部屋のあちこちでおしっこをし、
わたしの膝の上でも・・。
初めての異常な行動を目の当たりにし、
夕方動物病院へ、
この年齢で雌であるということから、
”膀胱炎”の可能性が高いらしい。
二種類の注射をしてもらい帰りました。
人間でもバテていろいろな病気を発症しているのだから、
猫だっていろいろあるよねー。