まろちゃ日記

ねこ、料理、バンド、友、ビーズなど

ぎっくり腰

2019-02-20 00:56:12 | 日記
ここのところぎっくり腰気味でしたが
どんどん悪くなっています。
仕事から帰ったら、のんびり過ごして
います。横になると起き上がるのが
大変です。ソファに座って、背もたれに
もたれかかるのも、かえってしんどく
なります。とりあえず、冷たい湿布を
貼りました。