矯正維持

早めに職場に行って一服。
スタバのミラノエスプレッソ。

蓋のシールをスタバに持って行き、
飲み物を注文すると、
もう一杯無料でくれるらしい



これは、職場のみんなで取り寄せたパン。
１個80円という価格がうれしい。



これはみそ入りカルボナーラ
生クリームなしでカロリー控えめ。
普通においしい。


骨盤矯正をしてもらった時
床にぺたんと座らないように指導されました。

せっかく矯正したのでもとに戻ってしまわないよう
イスの暮らしを維持している。

ソファーでもつい横座りしそうになる。
いけない、いけない・・。