今日は将棋の駒の動き方を
小さなメモに写し定期入れサイズの
クリアファイルに入れ
携帯できるようにしました。
児童館の男の子とたまにやる将棋。
ルールがよく解らないで負けるのは
くやしいから。
通りがかりのおばちゃんが猫に
一生懸命話しかけていました。
30分徒歩。
ジョギングより相当疲れます。
足が棒のようです。
今週もバレエストレッチの教室に出席
筋肉を絞り上げました
早速午後には体がキシキシ痛みます。
午後から出勤の仕事が終わって玄関を開けると・・
あらら
やっぱり・・
暑かったし、運動会の練習が三時間も
あったから、お疲れね～。
今日は小学校管轄の班の
一年生歓迎会が、団地内の集会場で行われました。
保護者と子供が集まって、お昼ご飯を頂き
その後、子供はボランティアのお兄さんお姉さんと
外で遊び、保護者は、室内でのんびり・・。
今日は同級生のママさんも来ていたので
一緒におしゃべりを楽しみました。
親しい人がいないとちょっと苦手な集まりでも
あります。
親交を深める為の工夫が全く無いので・・
役員の人は、参加者の食事の支度に追われてしまって
大変なのかもしれません。
狛江のロアールでケーキを買いました。
昔からあるケーキ屋さんで、
店内は1畳くらいの広さに見えるほど
コンパクトです。
私はティラミスを食べました。
甘すぎずおいしかったです。
今日は娘のチア
時間を間違えて、始まる時間に家を出発。
なんとか、写真撮影には間に合いました。
今日は、7月に行われるチアコンペのプログラム用の
写真撮影のが行われる予定だったのです。
昨日から、ジャスミン茶を飲み始めました。
揚げ物が多かったので、少しは油の吸収を
妨げてくれるかしら。
夜、スカパーで映画「オーストラリア」を観ました。
前半は、オーストラリアの大自然にうっとり・・
後半は、バラバラになった三人が
戦争に巻き込まれてて行きます。
「映画館で観たかった！！」と思う程、
迫力と美しさが満載の映画でした。
ヒュー・ジャックマンとニコール・キッドマンも
素敵でした。
娘はヒュー・ジャックマンの胸毛に
感心してましたけど・・。
門の外が気になるの
お隣のパトロールはさっきしたから
いいかっ！！
おいっちにっ！！
午前中は学校へ。
運動会の3年～４年のダンスの
荒馬が出来たので、体にセットできるよう
子供達のサイズにベルトを調節し
固定しました。
お昼は、庭でサンドイッチを食べました。
ちょっと出かけたい気もしましたが
雲行きがあやしかったので外出は
止めておきました。
たまには、のんびり庭の緑を見るのも
いいものです。
近所の話し好きなおばさんに
話しかけられました
「・・それでは。」と言っても
話がなかなか終わらない
卵＆レタスサンドと、きゅうり＆ツナサンドです。
今年も苺の実がたくさんつきました。
ブルーベリーを食パンに練り込んでみました。
ほんのり甘いパンになりました。
今日は
手を痛めてしまった。
まいったわ
のどが乾いたよ～。
あたしが先よ！！
わかってますよ。
がんばれ、まろ！！
はいよ！！
今日は応急手当の手当の講座を受けました。
骨折の見つけ方や、手当の仕方を習いました。
講習をうければ受ける程
子供達にも体の仕組を知ってもらい
簡単に喧嘩で人を叩いたりしなくなってほしいと
思いました。
ポテトサラダ
いつもは、マヨネーズと塩、コショウですが
今日は牛乳を加えて、滑らかにしてみました。
低カロリーです
夕食の後２２時半まで眠りました。
あーこれで、私の時間は終わってしまう
でも眠らないと、脳の血管が詰まってしまいそうな
感じがするのです。
体が疲れているんでしょうね。
