地域運動会 ２０１１

ゆうべは肘がかゆくて
寝てる間、相当掻いてしまったよう。
腕を曲げ伸ばししただけで
肘がヒリヒリする。


暑いと症状が出易いのかも。


今日は地域運動会

春の運動会は娘の走りを見逃したので
頑張って朝一番に出かけました。

50m走
出だしはいいのだけど、
どんどん抜かされて行く。

最後までスピードダウンしないことが
次の課題ですな。



午前一種目しか
エントリーしていなかったので
私はお先に失礼しまいした。

結構疲れていて
ぐったりしていました。


天井近くにいた！


ミスドの米粉ドーナツ
みたらしとホワイトチョコを
買っておきましたよ。

お疲れさまでした。

聖蹟桜ヶ丘ぶらり

ねこまた発見！！
しかし、しっぽは裂けてなくて、
とぐろを巻いて上を向いていた。



今日は、聖蹟桜ヶ丘をぶらぶらしました。

京王百貨店とOPAを回ると
かなり満足感が得られます。


SM2では、コーデュロイのガウチョパンツを購入。
股上が浅すぎず、柔らかいのが良かった。

OPAでジャンパースカートやスカートを購入。
ジーンズばかりの生活なので、
もう少しお洒落してみよう

思いがけずg.u.を見つけました。


聖蹟桜ヶ丘って便利な街だな。

ムクロジ

今日は仕事中
子供達と「ムクロジ」の木の実を拾った。
3cmくらいの袋をむくと中から黒くて固い実がでてくる。

これがはねつきの羽の下の部分らしい。


ガレージセールのかごにくっついてきた
カマキリ。

写真を撮って満足してた。
今、家のどこにいるかな

美容整体 ３回目

今日は三回目の美容整体へ。

背骨はまっすぐになり、
首筋のしこり部分も柔らかくなったそう。


お肌もしっとり感が増し
色も明るくなったらしい

施術が終わった後
「フルマラソンを走った後くらい疲れているので
よく休んで下さい。」と言われた。

前回、ジンマシンがひどくなったのも
やはり、整体後の疲れが
原因とも考えられるらしい。

ゆっくり休むことにしよう。


家に帰ると
ガレージセールの商品に
誰か（まろorちゃーこ）がおしっこ引っ掛けた！！

商品をいれるかごもびしょびしょ。
くっさー



下の光は☆です。

神楽坂散歩 「ル・クロ・モンマルトル」

夕べはまた、右腿にかゆみがおこりました。
掻くと熱を持ってかゆみが長引くのでぐっと我慢。

NHKオンデマンドに堺雅人さん主演の
「塚原卜伝」という時代劇がアップされていたので
それを観て気を紛らわしました。



そして、今日は神楽坂をぶらぶらしました。


境内にマンションが建っている神社

授与所もマンションのIFあります。
カフェも入っていてモダンだー



カフェ・ベーカリー「PAUL」でランチボックスを購入


少しづついろんなパンを味わえます。
とても落ち着いた雰囲気の店内で
テーブル席もあります。
ここでランチするのもいいな。

これはランチボックスの中身。
家に持って帰りました。


ランチは前回と同じル・クロ・モンマルトルにて


前菜
サーモンとホタテのタルタル仕立


メイン
ポークフィレ肉のパイ包み焼き


栗のケーキ

フランスにいるようなひとときでした。

まろのにゃ～～わん

とりあえずジンマシンを押さえるために
シャンプーを替え、コーヒーを控えめにし、
洋服下着を室内干しにしてみました。


ゆうべはよく眠れた。

その前の晩は血が出る程
後頭部を掻いてしまったから・・。
ましになったかも。



夜、甘いものは
食べないでおこう。




しかしながら、夕方から眠気が強い。






話は変わりますが、
まろが「にゃ～～わん」という瞬間が
あります。


なかなか撮影できませんが
それに近いものが撮れたので
アップしてみました。



まろのにゃーわん 1



まろのにゃーわん２

アメフト応援

今日は娘のチアチームが
アメフトのハーフタイム出演しました。


毎回、富士ゼロックスミネルヴァAFCの応援をしています。





このお姉さん達が応援をリードして
くれています。

「ツレがうつになりまして」

家にいてもジンマシンが気になるし、
出かけて気を紛らわすことに・・。


「ツレがうつになりまして」という映画が
気になっていたところ、
娘が家にあるマンガを持ってきて
「これ↓を描いた人の映画だよ。」と。

主にイグアナとの生活が描かれていますが

映画の内容も
かなり盛り込まれており、
電車の中で娘から
あらすじを教えてもらいました。




マンガのおかげで、心あったまる映画を
娘と観に行くことができました。



「ツレがうつになりまして」

花粉の仕業？

未だじんましんは治らず。
首筋から、肩のほうまで
湿疹が出ている。

花粉のせいかも。
岐阜県では児童で
花粉症の症状（推定）として
目のかゆみやじんましんの症状が
でているらしいし。


ハイネックを着るのは早すぎると
我慢してたけど、花粉防御のため
着始めようかな。




NHKでナインティナインのいっちょまえ！
という番組が始まりましたね。

大人向けのこういう番組いいね。
笑わせなしに、大人の常識とか
大人のかっこいい部分を体験したり
観察したり・・。

オムライスフェア

シャトレーゼの栗おはぎ
秋の味覚だね～。


まろちゃも、おはぎは好きみたい。


甘党とは知らなかった。



夜はオムライスを食べにデニーズへ。

こどもにはあのオムライスのCMは
たまらないらしい。

私の選んだ松茸入り
海老とアボカドのオムレツは意外と和風でした。


最近読んでいる本。
レストランでの待ち時間
この本のネタを披露。

「ねこまた」とは？
ラクダの名の由来は？・・等。

矯正維持

早めに職場に行って一服。
スタバのミラノエスプレッソ。

蓋のシールをスタバに持って行き、
飲み物を注文すると、
もう一杯無料でくれるらしい



これは、職場のみんなで取り寄せたパン。
１個80円という価格がうれしい。



これはみそ入りカルボナーラ
生クリームなしでカロリー控えめ。
普通においしい。


骨盤矯正をしてもらった時
床にぺたんと座らないように指導されました。

せっかく矯正したのでもとに戻ってしまわないよう
イスの暮らしを維持している。

ソファーでもつい横座りしそうになる。
いけない、いけない・・。

THE BODY SHOP

昨日申し込んだオンデマンドの
「見逃しパック（945円）」は
「江」の第28回は観られないコースだった。

解りづらいねー。
仕方なく、「金魚俱楽部」を観てみました。

高校生の恋愛ドラマ。
こういうのも、たまにはいいかな。




話は変わって、
今、首の後ろ側のジンマシンがひどい。

シャンプーを替えたのがいけなかったのか
毛染めがいけなかったのか、


雨が降っていて寒かったけど
家で娘が友だちと大騒ぎしてたので、ちょっと
逃げ出したくてパルコまで来ました。


とりあえず、調子がよかった頃に使っていた
「THE BODY SHOP」の
シャンプー・コンディショナーを購入。


ベリー系の香り

オンデマンド

きんもくせいの甘い香りが漂う今日このごろ・・


録りだめしておいた「江」も
アナログ放送終了後"砂の嵐"になっていた。

DVDレコーダーってテレビを通してなく
アナログ受信なのね

それに気づいたのが9月半ば。


二ヶ月分見逃した。


「NHKオンデマンド」というパソコン上の
サービスを利用すれば見逃したドラマを
観られるらしい。


一ヶ月観放題で9４５円
早速登録してみたけど、なかなか再生できない


パソコン上でなんでもできる時代だけど
慣れるまで時間がかかる。

「おくりびと」を弾いてみました。

最近練習していた「おくりびと」

やっと弾けるようになりました。
もっときれいに録音できるといいのだけれど。

日曜バンド ＆ ラシット

今日は午後からバンド練習。
8曲練習してあったけれど、6曲に絞られた。
＋1曲はリハーサル曲(当日本番前の音合わせに使います)に。


娘はゲーム目的で
ついては来なかった。

今頃エキサイトしていることでしょう。


しかしながら新宿を歩く人はみなオシャレ。

ついつい足元に目が行ってしまう。


サンダル⇒ブーツその中間の靴って、
なかなか気に入ったのがないです。
ストッキングと合わせるものが多いし・・。




小田急のラシットでバックの
肩ひもを修理してもらいました。

肩ひもの色が洋服に移ってしまうので
ひもにコーティング剤を塗って
もらいました。


今度買う時は薄い色のものを選ぼう。