１００キロメートルの壁。

２４時間１００キロ歩行にトライしました。

今回で２度目のトライです。

愛で地球を救うテレビ番組で毎年、
１００キロマラソン（今年は７０キロでしたが）を
やってるのを見て、一体１００キロっていうのは
どのくらいのもんなんだろうと思い、
完歩できるかどうか試してみたくなったのです。

前回のトライは約一ヶ月前、
１００キロという距離をかなり甘く見てたので
炎天下の中、水とカンパンだけで乗り切ろうとして
７０キロ足らずでリタイヤしました。

今回はそういう前回の反省点を踏まえての
再トライです。

まず、着替えや地図などの荷物は持たない。
タオルとお金と、万が一に備えて携帯電話。

日差しをなるべく避け、マメに休憩する。

食事と水分はキッチリ摂る。


まずは自宅から１００キロ離れた所に電車で移動。
そこから自宅に向けて歩いて帰ります。

午前９時過ぎに出発。
日中はあまり無理せず、
休憩できる所では休憩しておく。

日没からが勝負です。
体力を容赦なく奪う日差しが無いので
夜明けまでにかなりの距離を
かせぐ必要があります。

夜が開け、再び日差しに晒されることは
終盤の弱りきった体には過酷以上のものがあります。

しかし結果は、夜明けと共にリタイヤ。
朝の５時４０分でした。

２０時間２０分で約８０キロ。
今回も１００キロに及ばず。

次回は更に作戦を立てて
１００キロの壁を崩してみましょう。