ときどき晴れ

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第44回青梅マラソン大会 体調管理が重要だ。

2010年02月23日 | ランニング
今回は体調管理の重要性を感じた週末だった。
日頃いくらトレーニングしても、本番に体調が悪ければ日頃の努力は全て水のあわだな。
体調さえよければ、後悔する走りは無かっただろう。
体調が悪いのに、無理してトレーニングしてさらに体調を崩すという悪循環のループに入りやすい自分の性格にもっと早く気付けばよかった。
昨日もせき止めを飲んでまで城山に行く必要なかった。


青梅マラソン大会は、流石に規模が大きかったです。
町をあげてのお祭りですね。
コースには、1キロごとに分かりやすい表示もありました。
噂のアップダウンも10kmの場合はたい無かったです。

10時スタート。
空は雲一つない快晴。
気温も思ったほど低くなくマラソン日和。

青梅マラソンは、まだ自己タイムがわからない時だったので適当に50分台のタイムでエントリーしてしまいました。
だから、ゼッケンは限りなく500に近い番号です。
マラソン大会のスタートはゼッケン順なので、俺の並ばされた位置はスタートラインから、
130mも後ろです。
スタートの合図が鳴っても動き出さないではないか。
仕方ないから縁石の上を走りました。
2キロの通過タイムは11分近く。
今までの大会は、3分前半スピードでスタートダッシュしていたので7分を切るタイムで通過していたのにな(T_T)
体調が悪いせいなのかリズムが狂ったせいなのかタイムが上がらないままゴール。
44分13秒で81位でした。
半年前の計画では、青梅で39分を出す予定だったのにな。
今シーズン最後のマラソン大会だったのに最悪な結果で終わってしまった。
だけど、青梅マラソン大会自体はなんかいい大会だったな。
来年も千葉マリンマラソン大会と青梅マラソン大会には再度エントリーしよう。
さらに、湘南マラソン大会もエントリーしようと。

しかし、このままシーズンを終わるのは悔しいな。
来月に開催される「武蔵陵マラソン大会」にエントリーしてしまおうかな。
そうすると、5ヶ月連続エントリーだな。