今朝のテレビで、ヘアカラーをしなくなっている人が多くなっているとの
放送がありましたが、最後までは見ていませんでしたが・・・。
私も今年から全然染めていないひとりです。
以前は生え際が白くなってきて、気になってスプレーのヘアカラーをかけて
隠したりしていましたが、今は、全体が白くなり、ほんの少し黒髪が、という
状態です。染める気遣いもなくなり、結構白髪の方が多いのにも気づきました。
美容院の人に、「綺麗な白髪ですよ」と言われましたが、夫の方が先に白髪頭
でしたのに、今は私の方が真っ白で、夫は後ろの下の方は黒髪でいます。
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白毛症＝毛母色素細胞が産生するメラニン色素が欠乏し、毛髪が色調を失った状態。
無理な食事制限や過激の運動をすることでバランスをくずしがちです。
髪の毛に悪影響があるから、注意しましょう。
人間が寝ているときに傷んだ体を治します。髪もお肌も修復されるので、積極的に
睡眠をとるようにするといいです。睡眠不足だと血流が悪くなって、髪に栄養が
しっかり行き届きません。
色んな意味で、睡眠不足は髪の敵なんです。 検索にて
黒髪の方は、睡眠を十分にとって、髪をいたわってください。。。。。
今日は気持ちの良い青空でした・・・洗濯物も助かりました。
17：10頃の夕陽です。