ぬりえは昔のこと？、子供の頃にの記憶しかありません。
ぬりえで遊んだこと、リラックスにつながる理由の一つが、
この「懐かしさ」の感情だそうです。
次に呼吸。ゆっくりと絵に向かい、丁寧に色を塗っていると
おのずと呼吸が整います。そして、ぬりえのような単純作業に
没頭すると、普段の「考えすぎ」ている脳が解放されてストレス
解消につながるのだとか。
配色を考えながら手を動かすことで、脳トレにもつながります。
夢中になりすぎて姿勢が悪くならないように、気をつけてください。
＊＊＊ クラスプラス冊子を参考に ＊＊＊
お絵描き始めたころの作品です。
子どもの頃が、懐かしく思い出されます。
塗り絵のように形に残るものはひとつもありません。
手作りの木刀を鉛筆や筆に持ち替えていたなら・・・いや、もう手遅れもいいところですね
こちらは近くの山にも雪が・・・いよいよ冬到来です。
風邪、気を付けましょう！
日の暮れが早くなってきました。
今日こちらも寒く、寒さも厳しくなりますね。
男の子と女の子の遊びは、違っていましたが、外で
かくれんぼしたり、遊びまくっていましたが、今は
家のなかですることが多くなり、世の中の進歩も
どんどん進んで、子供たちの遊び？もますます
変化していくことでしょうと、思います。
玉葱も頑張ってくれると思います。
インフルの注射も済ませましたが、注射は平気なほうです。白内障の手術も両方済んでいて、飛蚊症も
気にならなくなりました。
中３の時に父の転勤で岩手県に、学校が山の上で
坂の雪道に慣れずに、目が充血したことが懐かしく
思い出されました。
寒さ厳しくなりますので、ご自愛下さい。
大人のぬりえがひそかに流行ってる事から
様々な種類のものが売ってますね
本屋に行くと買い求めるお客さんを見かけます
僕の講座でもぬりえを題材にしてやりましたが
本格的に塗るとなると大変です。
それだけ奥が深いという事ですね。
機会がありましたら、本屋さんのぬりえをのぞいてみてはいかがでしょうか？♬
最近本屋さんに行っていませんので、買いたいものも有りますので、都合がつきましたら、出かけてみます。
大人のぬりえがあることも、知りませんでしたが、
マースケさんの講座でもなさったとのこと、ブームなのですね。
ご親切に有難うございました。