

お休みに時間ができたので、土曜は久々にヨガ教室に。
インフルエンザのため休講1回、もともとレッスン無しが1回、桃ちゃんの抜糸でお休みしたのが1回・・・で3回お休みしてました。
久々で気持ちよかったです。
もう少しいろいろポーズを覚えていたら、家でもできるんですが。。。
特に呼吸を覚えてないので、あれ?どっちで吸ってどっちで吐くんだったかなということがしばしば。
今日は少し用事があっておでかけ。
飼い主に放棄された子やひどい環境にいるわんこ・にゃんこの保護・里親探しをしてはる会に、バザー用品やフードの試供品やサンプルを届けるため市役所のフリマ会場に。
今回ほんの少しですが、これからまだまだ身の回りを片付けていくうちに、バザーに出せるようなものが出てくるでしょう。
そのあとはらドーナッツでドーナツを買って新風館のワゴンショップ「よろず南アフリカさん」に差し入れ、これまた久しぶりにおしゃべり。
小さなメッセージカードいただきました。
面白い動物が描かれています。

ドーナッツです。もちもちしておいしいの。
1個でやめときゃいいのに、いろいろ種類があるのでつい2つ。
だからメタボ予備軍になるんだわ。