災害時食

　　　　アルファ米

　　　　　災害時に備えて買っている食品るの一つアルファ米

　　　　　アレンジ調理講習会を受講　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　五平もちといなり寿司

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　軽く焼いたご飯にクルミあんをのせる

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　味付け揚げを利用ご飯を詰める

　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ライスコロッケ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　災害時用クラッカーを細かく砕き揚げ衣の転用