日々を綴る私のブログ

今日心に響いたことと好きな絵を、
気まぐれに描きながら続ける日記。

睡眠不足

2014-12-25 | 日々つれづれ
  

      先日、午後4時頃に見た虹、虹っていいですね~ 

今年は5月中頃から耳鼻科に掛かり初め、なんと12月初め頃まで通いました。
毎年のように、5月~6月頃に耳鼻科に掛かることはありましたが、こんなに
長く続いたことは有りませんでした。

初めは喉の痛みから始まり、そのうち鼻も悪くなり、最後は中耳炎にもなりました。
その間ず~っと薬を飲み続け・・・こんなに飲んでいいのかな~とも思いながら 
でも、先生が処方して直して下さるのだからと、真面目に決まりどおりに飲みました。

それで、やっと12月10日頃から薬がいらなくなりました、ところが今度は 
不眠症になりました。なにか悩むでも、考え込む訳でもないのに・・・
夜お布団に入ると目がさえて眠れない、1時・2時・3時・4時・4時45分と
朝方近くになってやっと眠る・・・こんな毎日になりました 

年をとれば少々寝なくても大丈夫、そのうち眠くなるからとテレビかラジオで
聞いたことが有るからと、気にしないようにしていました。
でも昼がぼーっとなります、そこで今度は内科で睡眠薬を処方していただきました。
これも、出来れば飲みたくはないと思いつつ・・・
どうしても寝られない時だけ飲むことにしています、飲んでも昼はぼ~っとするから。

耳鼻科の薬を飲んでる時は、眠れないということは無かったので、薬の中に睡眠を誘う
ものが入っていたのかなと思います。

そんな訳で1週間位寝不足が続くと、とっても眠い夜が来て1日だけぐっすり眠る
でも、又次の日から眠れなくなり、仕方なく睡眠薬を飲みます。

今年はこの調子で、暮れの忙しさもぼーとなった根性なしのままで動いています 
2014年が後6日となりました~  年内に無事に家事がこなせますように・・・。