ウオーキングで気づいたこと

僕の目標「毎日1万歩」。

会社から帰っってからウオーキングをしたりもします。




最近ですが・・・

朝晩のウオーキングはすっかり肌寒くなってきました。

体が温まることはあっても

汗をかくことはすっかり無くなりました。



季節は進んでいることを

こんなことで実感しています。