4月10日のみやこロードレース終了後15時から本城公園にて花見を開催します。
とはいっても、参加自由で、飲み物や食べ物も各自持参でお願いします
参加の確認や人数などは確認しませんので現地にお越しください。
なお、5月8日開催のひまわり駅伝の参加者も募集中です。
ぜひみんなで頑張ってみましょう
子供だけでなく、親やおじいちゃん、おばあちゃんもOKですよ。 . . . 本文を読む
5月28日に小学生高学年の大会が行われます
ここに出場するには、5月初めまでに登録が必要です。
もしも気になる子がいたら、連絡ください
中学生登録は明日から順次していきます。
新規部員は5月の大会から出場できます。
みなさんよろしくお願いします。
中学生は、部活とクラブの二重登録ができます
部活がなくても、学校から出場できる大会（中体連）とクラブから出場するその他の大会（これがほとんど）に出ることができます
今年もメンバーを募集中です
ぜひ多くのメンバーがそろうことを期待します。
練習秋日程
4月７・１１・１２・１４・１９・２０・２２・２５・２７・２８日の17時30分から本城陸上競技場で。
9日9時半、16日9時半からです . . . 本文を読む
今日は、昼間は気温が20度に上がり春というより初夏です
しかし、夕方雨が降り出すと寒さが出てきました。
まだまだ、気温の差が大きく、体調変動が出やすいので気を付けてください。
今日は、リレーの練習を中心に、他のメンバーは８００ｍTT
その後はコンコースでジョグで小学生は終わり
中学生は、女子と1年生男子は８００ｍ×２
男子高学年と大人、高校生などはナイター練習会で５０００ｍ
その後２００m×５
ダウンと補強
今日は夕方から雨が降り寒く感じました
まだまだスピード練習は早いかな。
明日も練習です
寒くないようにしてきてください
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